07:00 — 21:00
Санкт-Петербург, Александровский парк 4/3, КЦ "Великан парк"
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
Центр йоги и развития "Сфера"
Центр йоги и развития «СФЕРА" — это крупнейшее йога-пространство Санкт-Петербурга в шаговой доступности от метро «Горьковская». Мы работаем уже 19 лет и за это время провели тысячи мероприятий и помогли сотням учеников встретить своих учителей. Присоединяйтесь к нашей йога семье!
Направления
События
Набор в летнюю группу физической подготовки для подростков от 12 лет.
Мы открываем летнюю группу, где каникулы становятся временем движения, укрепления здоровья и хорошей физической формы.
И как дополнительная возможность: для желающих программа включает подготовку к сдаче нормативов ГТО и развитию качеств, необходимых для успешного выполнения испытаний. Значок ГТО может дать дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ.
Мы открываем летнюю группу, где каникулы становятся временем движения, укрепления здоровья и хорошей физической формы.
И как дополнительная возможность: для желающих программа включает подготовку к сдаче нормативов ГТО и развитию качеств, необходимых для успешного выполнения испытаний. Значок ГТО может дать дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ.
На занятии разберём различные варианты прогибов, подводящие упражнения и принципы безопасного освоения мостов и позы скорпиона. Поработаем над подвижностью плечевого пояса, грудного отдела позвоночника, над силой рук и ног, а также над координацией и чувством баланса.
Стоимость:
3000 рублей или списание двух занятий с абонемента по ЙКВ
Даты проведения: 26 июля, 23 августа
Время занятия: 18:45−21:15
Стоимость:
3000 рублей или списание двух занятий с абонемента по ЙКВ
Даты проведения: 26 июля, 23 августа
Время занятия: 18:45−21:15
Уникальный курс по изучению базовых принципов йоги и освоению ключевых асан, от автора инструкторского курса Академии Сфера
Начало курса 12 сентября
Начало курса 12 сентября
- Новая профессия за 3 месяца (курс-интенсив)
- Онлайн и Офлайн форматы обучения
- Диплом установленного образца
Старт 17 потока - 21 сентября
Курс из трех занятий для всех, кто ищет идеальный способ почувствовать легкость в теле и покой в голове.
19 сентября,
26 сентября,
3 октября,
17.00-19.30
19 сентября,
26 сентября,
3 октября,
17.00-19.30
Новое занятие
Флоуарт - это направление, объединяющее танцевальные практики с манипуляцией различными предметами (реквизитом) в состоянии потока.
На наших занятиях обучение проводится по поям и веерам.
Занятие подходит для любого уровня подготовки, в том числе для подростков от 15 лет и не требует предварительного опыта.
Посещение по по абонементам центра
Начало занятий 15 июня
Понедельник 14:00−15:30
Среда, 15:30−17:00
На наших занятиях обучение проводится по поям и веерам.
Занятие подходит для любого уровня подготовки, в том числе для подростков от 15 лет и не требует предварительного опыта.
Посещение по по абонементам центра
Начало занятий 15 июня
Понедельник 14:00−15:30
Среда, 15:30−17:00
Это мощная практика глубинной работы с подсознанием. Она помогает избавиться от накопленного внутреннего «мусора»: физической, ментальной и духовной усталости. Ребёфинг очищает тело, ум и душу, открывая путь к вашей лучшей версии.
4 июля 14:00−16:30
4 июля 14:00−16:30
Мастер-класс
Приглашаем вас на необычную практику знакомства с собой через тело, дыхание, движение и глубокое расслабление.
Практика объединяет дыхательные техники, свободное движение, медитацию, звучание поющих чаш и лежание на гвоздях Садху.
5 июля 17:30−20:30
Практика объединяет дыхательные техники, свободное движение, медитацию, звучание поющих чаш и лежание на гвоздях Садху.
5 июля 17:30−20:30
Авторский курс Антона Майорова по Ведической нумерологии на основах ведической традиции и астрологии Джйотиш
Записаться
Энергокоучинг
Преподаватели
Дополнительные услуги
Удобное месторасположение
5 минут от метро Горьковская. Большая парковка
Уютные залы
Чистые залы с отличной вентиляцией, полным оснащением и видом на парк
Отдых после занятия
На территории Сферы вы можете пообедать в «Мантра баре» или расслабиться на сеансе массажа
Магазин
Аюрведические товары и товары для йоги вы можете приобрести в нашем магазине непосредственно на ресепшен
Приходите на телесные ритуалы в центр "Сфера" со скидкой 15%
В Сфере мы делаем более 18 различных телесных практик — от общей классической до авторских методик, энергосессий и вибро-акустических сессий с «поющими чашами». Все наши мастера имеют специальное образование и многолетний опыт. Попробуйте сами!
*подробные условия узнайте у администраторов