+7 (812) 507 85 85
Корзина
м. Площадь Восстания
Невский проспект, д.114-116
ТК Невский Центр, 6 этаж
м. Горьковская
Александровский парк, 4/3
ТК Великан парк, 1 этаж
Написать руководителю
интернет магазин Купить все для йоги и фитнеса
онлайн занятия Курсы с лучшими преподавателями йоги
Учебный центр Инструкторские курсы йоги
Главная

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН

Для вас мы собрали лучшие товары для здорового питания, красоты,
занятий йогой и фитнесом на одном сайте.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ АПРЕЛЯ

9 бесплатных направлений для всех желающих.
Разные виды йоги и разумного фитнеса. Попробуйте!
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ

Тематические классы и открытые уроки для обретения внутреннего и физического баланса. Только с 13 по 21 апреля!
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

ПОДГОТОВКА ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ИНСТРУКТОРОВ ЙОГИ

Получите международный сертификат YTTC-200, диплом "Инструктор по физической культуре", реальный опыт работы с группами и перспективу трудоуйстроства в Сфере.
УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Направления

Выбирайте то, что подходит именно вам, а мы поможем определиться.

Йога: первые шаги

Курсы и регулярные классы для начинающих

Йога: практика

Сотни регулярных классов для любого уровня подготовки

Фитнес

6 функциональных программ

Терапия

11 практик оздоровления организма

Дети

беременным, мама и малыш 0+, дети 3+

Мужчины

силовая йога, фитнес программы, медитация

Женщины

гормональная йога, фитнес программы, растяжка

50+

цигун, суставная гимнастика, фейслифтинг

Мероприятия

ст. м. Площадь Восстания

27 апреля | Мастер-класс «Домашняя практика, или работа в постели по системе Ямуны Зейк»

Изучим специальные комплексы упражнений для самостоятельной работы с телом и самопомощи, которые легко выполнять прямо в постели. Программа для любого возраста и уровня подготовки!
Симсон Мария
27.04.2019
Во всех центрах

Инструкторский курс по хатха-йоге от Учебного центра Сферы

10 лет пути, тысячи учеников, команда мечты — и вот мы приступаем к подготовке профессиональных инструкторов! До конца апреля действует минимальная цена за курс.
ст. м. Площадь Восстания

20 апреля | «Ментальный детокс» | Ребёфинг с Мариной Горбуновой

Ребефинг создан для всех, кто осознает, что многочисленные причины страданий и неудач кроются не во внешних обстоятельствах, а в собственном подсознании. Именно с ним мы и поработаем на программе!
Горбунова Марина
20.04.2019
ст. м. Горьковская

21 апреля | Мастер-класс «Наули – волшебная волна, смывающая болезни»

В рамках недели "Весеннего обновления" наш замечательный инструктор Екатерина Григорьева проведет программу по освовению важнейшей техники очищения в йоге — наули. Для любого уровня!
Григорьева Екатерина
21.04.2019
Во всех центрах

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН СФЕРЫ | Открытие 9 апреля

Долгожданное открытие онлайн и офлайн магазинов Сферы. Все для здорового питания, красоты, занятий йогой и фитнесом. Ждем вас на нашем сайте или в магазине на Горьковской уже с 9 апреля!
Во всех центрах

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ АПРЕЛЯ | Это нужно попробовать!

В апреле команда Сферы подготовила впечатляющий список из 9 бесплатных направлений йоги и разумного фитнеса для новичков и тех, кто уже хорошо разбирается в тренировках. Ждем вас и ваших друзей!
30.04.2019
Во всех центрах

13-21.04 | ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ | Движение, дыхание, энергия

Обретаем физический и внутренний баланс, используя лучшие техники йоги и разумного фитнеса! Программа специальных классов и открытых уроков от ведущих инструкторов Сферы.
13.04.2019
ст. м. Площадь Восстания

7 апреля | Курс Игоря Красильчука "АШТАНГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ"

Главный курс Сферы по Аштанга йоге открыт для набора! 7 апреля ждем всех желающих на бесплатный первый урок-презентацию, где познакомимся с самым популярным направлением йоги на Западе.
Красильчук Игорь
07.04.2019
ст. м. Горьковская

Вводный курс по Кундалини йоге с Людмилой Головиной

Все, что вы хотели знать о Кундалини йоге, но боялись спросить – теперь на курсе от одного из ведущих учителей Сферы. Занятия по любым абонементам! В удобное время по воскресеньям.
Головина Людмила
14.04.2019
Все мероприятия

Преподаватели

Мирошниченко Валерий

Занимается йогой с 1999 года. Преподает с 2007 года. За это время провел более 2500 групповых занятий и 100 выездных семинаров и тренингов.
практика - 20 лет

Жемчужная Анна

Сертифицированный инструктор функционального тренинга (TRX Suspension Training Course).
практика - 3 года

Зинина Ольга

Хатха-йога.
Мы на этом коврике, чтобы встретиться лицом к лицу с сами собой. Своими страхами, несовершенствами, сомненьями, добрыми мыслями и благими намерениями.
практика - 7 лет

Вишну Шаран Шукла

Хатха-йога.
Сертифицированный преподаватель аутентичной йоги. Общий стаж практики более 16 лет (Индия, Россия). Проводит выездные семинары и ретриты по Индии и России.
практика - 16 лет

Сорокина Марина

Пилатес. Пилатес + МФР (Миофасциальный релизинг). Миофасциальный релизинг. Функциональный тренинг: тренировочные петли.
Проводит занятия Pilates и Stretching с 2016 года, провожу персональные тренировки, практикую йогу и медитацию.
практика - 3 года

Головина Людмила

Кундалини йога. Детская йога (ChildPlayYoga).. Гонг-медитация.
Сертифицированный учитель кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI), сертификат международной программы учителей кундалини-йоги USA, практикующий психолог.
практика - 11 лет

Кюппар (Степанова) Екатерина

Хатха-йога. Янтра йога .
Сертифицированный инструктор по йоге и йогатерапии. Практикует йогу более 15 лет. Имеет медицинское образование, ведет практику как доктор остеопатии (окончила Медицинскую Академию Остеопатии, СПб...
практика - 15 лет

Мельникова Катерина

Все преподаватели

Видео

Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал в YouTube. Будет интересно!
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ