Центр йоги и развития «СФЕРА»
Санкт-Петербург
Источник силы
внутри тебя
Сильнейший преподавательский состав
Для новичков и профи
Начни заниматься уже сегодня
Центр йоги и развития "Сфера"
dd
Направления
События
Уникальный курс по изучению базовых принципов йоги и освоению ключевых асан, от автора инструкторского курса Академии Сфера

Начало курса - 13 сентября
— Акция действует с 6 по 8 июля.

— Скидка 20% на абонемент 24 занятия на три месяца (с 1 августа по 31 октября)
— Скидка 20% на абонемент 48 занятий на шесть месяцев (с 1 августа по 31 января)

Активация возможна только 1 августа, не позже
Без продления и заморозки
Не действует на спец классы

24 занятия — 17 650 14 120
48 заняти1 — 26 400 21 200
Купить 48
• Стань сертифицированным преподавателем йоги
• Получи диплом государственного образца

Старт обучения - сентябрь 2025
Серия ОНЛАЙН-КУРСОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Знания, которые пробуждают силу, нежность и мудрость
• Преподавание • Женское здоровье • Материнство
Обучение в удобном ритме — с заботой о себе
Пройдите беременность и роды без стресса, осознанно и с поддержкой экспертов. Знания от акушера, эндокринолога, семейного психолога, телесные практики и йога для беременных — в одном курсе
Эта заново открытая, древняя практика поможет вам выстроить связь с телом, сбалансировать эмоциональный фон, включить процессы омоложения организма.

Автор методики и преподаватель Илья Гиндпер

Расписание занятий:
четверг, 17.30
воскресенье, 09.30
Мы предлагаем начать изучение Кундалини йоги на курсе у сертифицированного преподавателя РОМАНА ЧЕХМАКИНА, который расскажет об особенностях практики, поделится секретами и способами адаптации.


старт 6 июля 11:30
Практика раскрытия, активации женской энергии, включения поля манкости и привлекательности. Сакральные знания мастеров древнего Китая для восстановления здоровья и обретения внутренней гармонии. Всё чаще традиционные женские доктора рекомендуют женщинам даосскую систему для выравнивания гормонального фона, облегчения ПМС и отсрочки климакса.

19 июля, 9 августа, 23 августа 13.00-15.00
Идею этой практики мы готовили и вынашивали долго и с большой любовью к каждой женщине

Практика свободного танца открывает двери в глубины телесного сознания, в ней можно получить ответы на важные вопросы, а также познать себя и свои грани в максимально комфортной и безопасной среде.


20 июля 18:00
Тема: Восполнение потребностей. Практикуя, мы будем учиться наблюдению без оценивания, это поможет понять, что мы действительно чувствуем, а не думаем о себе и наладить контакт между нашими чувствами и потребностями.
Программа ретрита составлена таким образом, чтобы комфортно себя чувствовали как те, кто давно занимается, так и те, кто недавно приступил к практике Йоге Критического Выравнивания

c 1 по 3 августа
Приглашаем вас на особую практику экстатик денс, посвящённую завершению лета! Это время обновления, движения и раскрытия энергии. Через свободный танец мы отпустим застоявшееся, наполнимся свежими силами и соединимся с потоком лета.

17 августа 18:30
Курс из трех занятий для всех, кто ищет идеальный способ почувствовать легкость в теле и покой в голове.

Старт 2 сентября

ЖИВОЙ ПОТОК ШАКТИ — это возможность на целую неделю окунуться в практику женской интегральной йоги и сакральных танцев, познания себя, своей истинной силы и творческого потенциала в женском круге силы.


с 5 по 12 ноября 2025

Авторский курс Антона Майорова по Ведической нумерологии на основах ведической традиции и астрологии Джйотиш
Удобное месторасположение
5 минут от метро Горьковская. Большая парковка
Уютные залы
Чистые залы с отличной вентиляцией, полным оснащением и видом на парк
Отдых после занятия
На территории Сферы вы можете пообедать в «Мантра баре» или расслабиться на сеансе массажа
Магазин
Аюрведические товары и товары для йоги вы можете приобрести в нашем магазине непосредственно на ресепшен
ПЕРВЫЙ РАЗ ПОСЕЩАЕТЕ ЙОГУ?
Ознакомьтесь с нашей инструкцией для новичков и выберите абонемент на пробное занятие
Преподаватели
Дополнительные услуги
Приходите на телесные ритуалы в центр "Сфера" со скидкой 15%
В Сфере мы делаем более 18 различных телесных практик — от общей классической до авторских методик, энергосессий и вибро-акустических сессий с «поющими чашами». Все наши мастера имеют специальное образование и многолетний опыт. Попробуйте сами!
*подробные условия узнайте у администраторов
Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Пройди тест по основам йоги «Новичок или гуру» ?!

Этот тест поможет определить, каков ваш уровень знания и понимания йоги, и подскажет, куда двигаться в практике.
Пройти