О ретрите
Мы подготовили насыщенную программу и практики, способствующие улучшению качества вашей жизни на разных уровнях. А также походы, экскурсии, прогулку на корабле, посещение мест силы и многое другое.
И, конечно, как всегда, вас ждёт дружеское общение, уютные вечера под звёздным небом в компании единомышленников
И, конечно, как всегда, вас ждёт дружеское общение, уютные вечера под звёздным небом в компании единомышленников
Вместе мы будем практиковать сильнейшие практики Хатха-Йоги, откроем силу и стержень внутри, отпустим напряжение и наполнимся энергией, чтобы стать лучшей версией себя.
Почему именно Индия?
Ежедневные практики на берегу Аравийского моря
Объединение, поддержка, взаимопонимание, теплая и уютная атмосфера любви и принятия
Практики на раскрытие сердца, избавление от зажимов и блоков
Авторская гимнастика, которая изучалась в течение 20 лет, основана на старой русской школе оздоровительных систем.
Основу составляют импульсно-волновые движения, развивающие гармоничное и целостное восприятие мира. Это достигается за счет воздействие на оба полушария головного мозга и что создает симметрию в теле с помощью разнообразных активных волновых, динамических и статических движений. Данные движения, в свою очередь, укрепляют, развивают и поддерживают в здоровом состоянии опорно-двигательный аппарат, тренируя управление телом, дыханием и внутренними органами.
Особое место в гимнастике уделяется синхронизации движений с дыханием, развитию гибкости суставов позвоночника, укреплению связочного аппарата.
В программу занятий также может входить работа с палкой, гантелями и звукоизвлечением.
Основу составляют импульсно-волновые движения, развивающие гармоничное и целостное восприятие мира. Это достигается за счет воздействие на оба полушария головного мозга и что создает симметрию в теле с помощью разнообразных активных волновых, динамических и статических движений. Данные движения, в свою очередь, укрепляют, развивают и поддерживают в здоровом состоянии опорно-двигательный аппарат, тренируя управление телом, дыханием и внутренними органами.
Особое место в гимнастике уделяется синхронизации движений с дыханием, развитию гибкости суставов позвоночника, укреплению связочного аппарата.
В программу занятий также может входить работа с палкой, гантелями и звукоизвлечением.
Изучение и освоение техники асан с прогибом
Динамическая практика хатха йоги
Глубокое погружение внутрь себя, изоляция от внешних раздражителей и духовное пробуждение
Что входит в программу
Авиа Билеты от 40 000 ₽
Стоимость 60 000 ₽ без авиа билетов
Проживание 8 дней / 7 ночей в выбранной категории номера
Обеды и ужины (есть много кафе с домашней едой, а также на территории отеля работает хороший ресторан)
Все организованные нами пешие походы и прогулки (без билетов)
Авиабилеты
Трансферы из/в аэропорт (мы оказываем организационную помощь и стыкуем вас с другими участниками для того, чтобы можно было поделить стоимость на несколько человек и сделать ее несущественной).
Программа ретрита - все групповые занятия, семинары и практики
Завтраки (шведский стол)
В стоимость не включено
В стоимость включено
Сезон: осень, зима, весна, лето
Наставник
Психолог, эрготерапевт, гирудотерапевт, специалист по детскому и медицинскому массажу, преподаватель гимнастики "Живительный импульс"
Специалист по ЛФК, реабилитации и восстановительной медицине в 1-м Санкт-Петербургском медицинском университете имени академика И. П. Павлова.
В своей практической работе совмещает знания и навыки полученные в Азии и Южной Америке и современные медицинские технологии.
Борис о своем пути:
С 1997 года практикую различные виды массажа.
Более пятнадцати лет знаком с техникой декомпрессионного массажа, который можно отнести к категории старой школы.
Путешествуя по Америке и Азии приобрел опыт в различных техниках массажа и овладел специальными комплексами упражнений.
В Перу изучал практики индейцев Шипибо, подходы к лечению болезней в Куско, Саксуяман, Уйянтайтамбо, Мурай, Чинчеро.
Индию регулярно посещал с 2002 года. Знакомился с практиками в Харидваре, Деватапраяге (место начала реки Ганг), Варанаси, Каджурахо, Аруначал, Пондичери, Шринагаре, Амритсаре, Мадурай, Дхарамсалеа (резиденция Далай-Ламы), Гималаях (ледник Пиндари), Чин-Чере, Кашмире.
Изучал аштанга-виньясу у индийского мастера в Ришикеше.
Познакомился с техникой Керальского ножного массажа в Коваламе.
Несколько сезонов принимал клиентов в Eco Woods Village (Морджим) Гоа.
Специалист по ЛФК, реабилитации и восстановительной медицине в 1-м Санкт-Петербургском медицинском университете имени академика И. П. Павлова.
В своей практической работе совмещает знания и навыки полученные в Азии и Южной Америке и современные медицинские технологии.
Борис о своем пути:
С 1997 года практикую различные виды массажа.
Более пятнадцати лет знаком с техникой декомпрессионного массажа, который можно отнести к категории старой школы.
Путешествуя по Америке и Азии приобрел опыт в различных техниках массажа и овладел специальными комплексами упражнений.
В Перу изучал практики индейцев Шипибо, подходы к лечению болезней в Куско, Саксуяман, Уйянтайтамбо, Мурай, Чинчеро.
Индию регулярно посещал с 2002 года. Знакомился с практиками в Харидваре, Деватапраяге (место начала реки Ганг), Варанаси, Каджурахо, Аруначал, Пондичери, Шринагаре, Амритсаре, Мадурай, Дхарамсалеа (резиденция Далай-Ламы), Гималаях (ледник Пиндари), Чин-Чере, Кашмире.
Изучал аштанга-виньясу у индийского мастера в Ришикеше.
Познакомился с техникой Керальского ножного массажа в Коваламе.
Несколько сезонов принимал клиентов в Eco Woods Village (Морджим) Гоа.
Прокофьев Борис
Организатор
Руководитель и вдохновитель центра йоги «Сфера»
Кристина Акопова
КОНТАКТЫ
+ 7 (921) 995-13-33
Krislang@mail.ru
Krislang@mail.ru
(с) 2008-2024 Центр "Сфера", ООО «СИЛУЭТ»
Все права защищены
Все права защищены
КПП 781301001 ОГРН 1089847069630
ДОГОВОР
Россия, Санкт-Петербург,
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3,
КЦ "ВЕЛИКАН ПАРК", 1-ЫЙ ЭТАЖ
Россия, Санкт-Петербург, АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3, КЦ "ВЕЛИКАН ПАРК", 1-ЫЙ ЭТАЖ
