Акробатика — это весело. Кувыркаться, перекатываться и прыгать — это отличный способ вернуться в детство и поймать те эмоции игры, которые мы ловили, когда лазили по гаражам и деревьям
Вы учитесь лучше чувствовать свое тело и управлять им. Акробатика развивает вашу функциональность, ловкость и раскрывает ваш потенциал, о котором вы и сами могли не знать.
Через физические упражнения научит обращать внимание вглубь себя, концентрироваться на внутренних процессах, очищать свой ум от мусора страхов, рутины, уныния, закалять ум и тело.
Акробатика отлично сочетается с йоговскими упражнениями и украшает вашу практику эффектными и необычными упражнениями.
Вы будете чувствовать приятное ощущение прогресса. Занятия акробатикой — это постоянное и безграничное движение вперед. Количество элементов и движений воистину бесконечно. Регулярные занятия — это постоянный рост. А постоянный рост — это ощущение счастья.
Ее цель — через физические упражнения научиться обращать внимание вглубь себя, концентрироваться на внутренних процессах, очищать свой ум от мусора страхов, рутины, уныния, нажитых шаблонов мышления и суждения, закалять ум и тело. Практикуя йогу, мы учимся проживать, чувствовать каждый момент жизни и радоваться ему, открывать разум вечности в настоящем, вселенной в себе, здесь и сейчас.
Главное — это вид тренировки, когда человек учится в совершенстве управлять собственным телом.
Сегодня Хатха-йога довольно разнообразна в своем воплощении. Практика может быть быстрой, силовой и динамичной или мягкой и плавной, направленной на статическую проработку асан. Темп, последовательность поз, ритм, количество пранаям и другие особенности занятия здесь определяются каждым инструктором индивидуально.
Вы станете королем вечеринок.
Акробатика — это отличный способ удивить окружающих и привлечь к себе внимание. А, например, дети, посмотрев на вас, будут воодушевляться на самостоятельные занятия спортом.
Уникальная система по авторской методике Галины Менжинской.
Это современный подход к йоге, опирающийся на открытия квантовой физики, которая описывает фундаментальную — волновую основу проявленной реальности.
В науке эту невидимую реальность определяют как квантовое поле, «скрытый порядок», физический вакуум, пространство энергии «нулевой точки», морфогенные и информационные поля.
Важно понимать, что все способы описания волновой реальности указывают на одну и ту же истину: как безграничное Сознание создает, поддерживает и развивает биологическую жизнь.
Осознание этого уровня имеет важнейшее значение.
Только с глубины этого уровня могут быть инициированы процессы исцеления и гармонизации человеческой жизни.
Наше восприятие мира зависит от фокуса нашего сознания.
Наша фиксация на плотно-материальном аспекте реальности мешает нашей способности воспринимать невидимую духовную реальность.
То, что мы считаем свои «телом», является волновым явлением, резонирующем со всеми волновыми полями Вселенной.
Волновая йога — это квантово-биологическая модель работы организма, которая кардинально меняет взгляд на тело и позволяет превзойти механистическую модель работы с телом.
Осознание нашей волновой природы размыкает восприятие: из отделенности и фиксированности частицы — в волновое состояние, возвращающее ощущение целостности.
Чтобы испытать единство с Целым, а не просто поверить в идею, необходимо развивать тонкое чувственное восприятие. Это возможно, потому, что такая сенсорная система встроена в наше биологическое тело. Развитие чувственного восприятия полей, которые лежат в основе нашей жизни, воссоединяет тело с внутренними жизненными силами. Это возвращение в целостность и исцеление.
Практика Волновой йоги опирается на развитие осознанного чувствования глубинного потока Жизни, который движет телом. Это погружение в изначальную волновую анатомию, пробуждающее телесное, клеточное сознание, позволяет восстановить потерянные сети восприятия, связывающие нас с Целым и открывает доступ к ресурсам, от которых мы отрезаны в нашей повседневной плотности.