07:00 — 21:00
Санкт-Петербург, Александровский парк 4/3, КЦ "Великан парк"
Сорокина Екатерина
Сертифицированный преподаватель по йоге Айенгара, Хатха йоге, йоге критического выравнивания.
Сертификаты и обучение:
2005−2007 — двухгодичный преподавательский курс в центре йоги Айенгара «Экаграта». Получен сертификат международного образца уровня Introdactory II.
Мои учителя в Айенгар йоге:
Тамара Шипкова (СПб), Сергей Михайлов (СПб), Ирина Шевцова (СПб), Игорь Красильчук (СПб), Фаек Бириа и Корин Бириа (Франция), Габриэла Джубиляро (Италия), Елена Ульмасбаева (Москва), Егор Ротов (Екатеринбург), и др.
С 2010 — семинары и обучение по Хатха йоге- Дев Дас Махарадж (Индия) получила посвящение в парампаре Девраха Бабаджи)), Александр Таишев (Чернигов), Сергей Сидорцов,
С 2012 г. — постоянное обучение у мастера йоги- Андрей Максименко (Сурья Дас) (Волгодонск)).
2016−2017 — преподавательский курс Хатха йога на базе авторского курса мастера йоги Сурья Дас.
С 2014 — изучение и практика Йоги критического выравнивания. Обучение по методу проходила у Татьяны Корзеенок (Спб), а так же у основателя направления Герта Ван Льюина, и Яколин Норден (Голландия).Прошла учительский курс йогатерапии (Герт Ван Льюин). По окончании получен сертификат Critical Alignment Yoga Therapy.
Имеет опыт в организации и проведение семинаров по йоге и йога-туров. Подготовила методические пособия для домашней практики. Разработала программы выездных семинаров. Подбирала индивидуальные практики для обучающихся.
Екатерина о своем пути в йоге:
Моё знакомство с миром йоги началось 2003-м году. В это время я была молодой мамой с перегруженной спиной. Постоянные боли в грудном и поясничном отделе, уставшая и беспокойная. Ведь заботы о малыше и днём и ночью забирают очень много сил и физических, и нервных.
Каково же было моё удивление, когда после 2 часов практики йоги я чувствовала себя совершенно отдохнувшей! Хотя физическая практика для меня была очень сложна. Но зато моё внимание было занято, и это позволило получить психическое расслабление. И как теперь я знаю, когда ум расслаблен, из тела тоже уходит напряжение.
Йога стала для меня прекрасной возможностью привнести в свою жизнь баланс.
С тех пор Йога — мой путь. И как ученика, и как преподавателя.
С каждым годом я открываю здесь для себя что-то новое!
И кажется, этот путь бесконечен. И тем интереснее!
Мой стиль преподавания:
На уроках учимся слышать себя, понимать себя, любить себя. Практикуя асаны, мы через вытяжение, раскрытие, укрепление, постепенно идем к избавлению от напряжений в теле и уме.
Разные методы позволяют комплексно и объемно поработать с телом на всех уровнях. И на своих классах, я совмещаю наработки всех направлений. Занимаемся временами мягко и спокойно, временами активно и бодро.
Сертификаты и обучение:
2005−2007 — двухгодичный преподавательский курс в центре йоги Айенгара «Экаграта». Получен сертификат международного образца уровня Introdactory II.
Мои учителя в Айенгар йоге:
Тамара Шипкова (СПб), Сергей Михайлов (СПб), Ирина Шевцова (СПб), Игорь Красильчук (СПб), Фаек Бириа и Корин Бириа (Франция), Габриэла Джубиляро (Италия), Елена Ульмасбаева (Москва), Егор Ротов (Екатеринбург), и др.
С 2010 — семинары и обучение по Хатха йоге- Дев Дас Махарадж (Индия) получила посвящение в парампаре Девраха Бабаджи)), Александр Таишев (Чернигов), Сергей Сидорцов,
С 2012 г. — постоянное обучение у мастера йоги- Андрей Максименко (Сурья Дас) (Волгодонск)).
2016−2017 — преподавательский курс Хатха йога на базе авторского курса мастера йоги Сурья Дас.
С 2014 — изучение и практика Йоги критического выравнивания. Обучение по методу проходила у Татьяны Корзеенок (Спб), а так же у основателя направления Герта Ван Льюина, и Яколин Норден (Голландия).Прошла учительский курс йогатерапии (Герт Ван Льюин). По окончании получен сертификат Critical Alignment Yoga Therapy.
Имеет опыт в организации и проведение семинаров по йоге и йога-туров. Подготовила методические пособия для домашней практики. Разработала программы выездных семинаров. Подбирала индивидуальные практики для обучающихся.
Екатерина о своем пути в йоге:
Моё знакомство с миром йоги началось 2003-м году. В это время я была молодой мамой с перегруженной спиной. Постоянные боли в грудном и поясничном отделе, уставшая и беспокойная. Ведь заботы о малыше и днём и ночью забирают очень много сил и физических, и нервных.
Каково же было моё удивление, когда после 2 часов практики йоги я чувствовала себя совершенно отдохнувшей! Хотя физическая практика для меня была очень сложна. Но зато моё внимание было занято, и это позволило получить психическое расслабление. И как теперь я знаю, когда ум расслаблен, из тела тоже уходит напряжение.
Йога стала для меня прекрасной возможностью привнести в свою жизнь баланс.
С тех пор Йога — мой путь. И как ученика, и как преподавателя.
С каждым годом я открываю здесь для себя что-то новое!
И кажется, этот путь бесконечен. И тем интереснее!
Мой стиль преподавания:
На уроках учимся слышать себя, понимать себя, любить себя. Практикуя асаны, мы через вытяжение, раскрытие, укрепление, постепенно идем к избавлению от напряжений в теле и уме.
Разные методы позволяют комплексно и объемно поработать с телом на всех уровнях. И на своих классах, я совмещаю наработки всех направлений. Занимаемся временами мягко и спокойно, временами активно и бодро.
Закажите звонок и наш администратор поможет вам с выбором подходящего занятия!