Чем будем заниматься на занятии:
Через физические упражнения научит обращать внимание вглубь себя, концентрироваться на внутренних процессах, очищать свой ум от мусора страхов, рутины, уныния, закалять ум и тело.
Мощное восстановительное и тонизирующее действие на тело, оздоровление и общее укрепление.
Разнообразие в выборе стиля тренировок и учителей при общем классическом подходе.
ЙОГА и ТАНТРА
Предполагает фундаментальную работу с физическим телом человека, где через выполнение асан учимся обращать внимание вглубь себя и концентрироваться на внутренних процессах.
Продолжительность
от 30 до 180 минут
Кому подходит
Всем
Интенсивность
Средняя
Сделать это не просто. Сейчас много информации, в которой нелегко разобраться. Чем больше этой информации идёт, тем больше человек «запутывается».
Информация - это своеобразный «поток». Человек подключается к этому потоку, то есть, заключает «договор» по проведению и реализации через себя определенного качества информации. И если этого не происходит, то у него возникает своеобразный энергоинформационный застой
Одна из основных задач занятия - это получить нужный результат, путем структурирования информации в своей голове, выстроив ее в соответствие с тем, что вы хотите сделать, той ситуации в которой находитесь.
Будем учиться управлять вниманием
Почему это важно. Внимание - это канал, который выстраивается между тем, кто получает/передает информацию и объектом/процессом, с которого получают информацию. И основная проблема в том, что обычно этот канал очень неустойчив. Это, как на радиоприемнике настраиваться на радиоволну: крутанул чуть сильнее - плохо слышно (много помех), ничего не разобрать, не докрутил - опять плохо слышно. В результате, в момент взаимодействия, мы получаем очень искаженную информацию о происходящем. И опираясь на эти искажения, делаем большое количество ошибок.
На тело проецируется вся нагрузка с более «тонких» пространств. Мысли, состояния и чувства влияют на наше поведение, гормональный фон, наличие или отсутствие напряжений, болеем мы или здоровы. В общем, на физическое тело «падает» все, что мы проживаем в жизни. Будем учиться «вычищать» физическое пространство, освобождать его от отработанного материала и структурировать его, то есть, делать тело более крепким и здоровым.
Будем прорабатывать физическое тело.
Будем обучаться управлению энергетикой
На тело проецируется вся нагрузка с более «тонких» пространств. Мысли, состояния и чувства влияют на наше поведение, гормональный фон, наличие или отсутствие напряжений, болеем мы или здоровы. В общем, на физическое тело «падает» все, что мы проживаем в жизни. Будем учиться «вычищать» физическое пространство, освобождать его от отработанного материала и структурировать его, то есть, делать тело более крепким и здоровым.
Преподаватели
Степан Чекменёв
Баирма Шадапова
Юлия Лукьяненко
Игорь Красильчук
Анастасия Корнишина
Нина Тихомирова
Екатерина Кюппар
Вишну Шаран Шукла
Дмитрий Смяткин
Кристина Васильева
Анна Реус
Екатерина Григорьева
Галина Менжинская
Мария Срогович
Абонемент «Тест-драйв», 229 ₽ за одно занятие йогой, 7 любых направлений за одну неделю.
Абонемент автоматически активируется при первом посещении, но не позднее 10-ти дней с момента покупки, продлить абонемент нельзя.
Заполните контактные данные
1 600 ₽
Закажите звонок и наш администратор поможем вам с выбором подходящего занятия!
Компания
Сотрудничество
По вопросам сотрудничества с Центром йоги «Сфера»
Контакты
Документы
ИП Назиров Сердар Адилович
ИНН 780620903316
ОГРНИП 322784700335730