Первый преподаватель Аштанга йоги в Санкт-Петербурге, который начал вести майсор-классы. Сертифицированный преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара. Преподаватель Хатха-йоги и Аштанга йоги.
Практикует йогу более 20 лет.
Преподает более 15 лет.
Один из самых опытных преподавателей йоги Санкт-Петербурга.
Один из самых опытных преподавателей йоги Санкт-Петербурга.
· с 2009 года обучается в Индии.
· в 2009 году — прошел курс обучения в RIMYI, г. Пуна, Индия.
· в 2013, 2014, 2016 — прошел три курса обучения в KPJAYI у Шарата Джойса г. Майсор, Индия.
· в 2017 и 2018 годах прошел 200-часовой курс подготовки преподавателей аштанга йоги у Марка Дарби (Канада).
· с 2015 года посещает ежегодные (декабрь–январь) воркшопы Лино Миеле в г. Ковалам.
С 2013 года Игорь отдает предпочтение Аштанга йоге, практикует и преподает асаны в этой традиции.
Основные учителя Игоря:
Дэвид Свенсон (США) https://www.ashtanga.net/
Марк Дарби (Канада) http://www.sattvayogashala.com/
Лино Миеле (Италия) https://www.linomiele.com/
Эдди Штерн (США) https://eddiestern.com/
Шарат Джойс (Индия) https://sharathyogacentre.com/
С 2015 года Игорь ежегодно посещает интенсивные семинары Лино Миеле в Индии, г. Ковалам, штат Керала. Также Игорь посещает краткосрочные семинары всемирно известных учителей Аштанга йоги, таких как Петри Ряйсянен (Хельсинки), Юха Яванайнен (Хельсинки), Хэмиш Хендри (Лондон), Бунчу Танти (Бангкок), Рикардо Мартинез (Будапешт).
Игорь является автором самого популярного учебного курса в нашем центре «АШТАНГА для начинающих», который проводится на регулярной основе с 2014 года. Курс закончили сотни учеников. Многие продолжают практиковать аштангу на майсор-классах Игоря, другие практикуют аштангу с другими преподавателями, в центре йоги Сфера, в других студиях нашего города, в домашних условиях, в других городах России и за рубежом.
Игорь является первым преподавателем Аштанга йоги, кто начал вести традиционные майсор- классы в нашем городе. Большой опыт личной практики и большой преподавательский опыт делает майсор-классы Игоря настоящей творческой мастерской. Особое внимание Игорь уделяет вопросам травм безопасности, для каждого ученика находит индивидуальный подход, показывает много подводящих упражнений, которые облегчают изучение нового материала, предлагает упрощенные и терапевтические варианты поз йоги.
Под руководством Игоря ученики осваивают новые позы йоги и пранаяму с большим интересом, быстро приобретают навыки самостоятельной практики, необходимый опыт и становятся профессионалами в йоговской практике.
Многие ученики Игоря стали хорошими преподавателями йоги и преподают йогу в разных йога-студиях нашего города.
Личный сайт: https://igorkrasilchuk.ru/
· 2007 г. — сертификат RIMYI — окончание курса подготовки учителей йоги Айенгара, уровень Introductory-2.
· 2011 г. — сертификат Федерации йоги России — окончание курса переподготовки кадров при РГУФКиС.
· 2010 г. — сертификат Дэвида Свенсона — прохождение 40-часового интенсивного тренинга для инструкторов йоги по 1-й серии Аштанга йоги.
· 2012 г. — сертификат Рейнхарда Гамментхаллера — прохождение 18-часового семинара по хатха-йоге, метод Дхирендры Брахмачари.
· 2017 г. — сертификат Марка Дарби — окончание первого курса обучения по подготовке преподавателей Аштанга йоги (100 часов).
· 2018 г. — сертификат Марка Дарби — окончание второго курса обучения по подготовке преподавателей Аштанга йоги (200 часов)