Константинова Светлана

Сертификаты и обучение:

Высшее педагогическое образование, РГПУ им. Герцена.
2003 г — курсы и семинары Б. М. Сингха, «Традиция суставной гимнастики». Один из первых преподавателей с 2004 года в "Аштанга-йога центре", А. Никитина.
2005 г. — аюрведа, шаткармы, др. Мадован.
2005−2010 г. — семинары А.Сидерского.
курсы Г. Менжинской.
Майсор, Индия — Аштанга-виньяса йога, 2 уровень.
Курсы Айенгар йоги, Спб, Москва.
Школа Интегральной йоги, г. Чернигов, А.Таишев.
Оздоровительная система Джи кхай, или Жива, О. И. Мамаева.

Светлана о своей методике преподавания:

Я веду занятия на активизацию природной биомеханики тела, которая влияет на качество ваших любых повседневных движений.
На занятиях есть элементы гормональной и волновой гимнастики, где идет прицельное воздействие на эндокринную систему, глубинные центральные мышцы, являющиеся ядром нашего тела.

Ключевой элемент - это техники для восстановления и поддержания здоровья стопы, походки, именно она передает целительный импульс всем системам тела и влияет на распределение нагрузки в суставах и оси позвоночника.

Изюминка занятия - восстанавливающая силы дыхательная гимнастика, которая способствует психоэмоциональной разгрузке, возвращает ощущение легкости, радости жизни, засчет глобального воздействия на тело, на его глубинный стержень, объединяющего в единое целое все системы .

Занятия подходят большинству людей:
новичкам, желающим повысить уровень энергии, здоровья и тем, кому требуется коррекция позвоночника.

Закажите звонок и наш администратор поможет вам с выбором подходящего занятия!