Волшебная ночь гонга
в коридоре осеннего равноденствия
18 сентября 22:30
Ночь, когда 8 часов становятся временем силы и обновления
18 сентября — ночь перехода.
Время, когда лето постепенно уступает место осени, а природа замедляется, чтобы перейти в новый цикл.
Мы приглашаем вас прожить этот переход не в суете, а в глубокой тишине, звуке и присутствии.
Целая ночь Гонгов и Поющих Чаш, практик Кундалини-йоги, медитации, тишины и утренней Садханы.
Это не просто звуковая практика.
Это пространство, в котором можно остановиться, отпустить накопившееся и освободить место для нового.

Отпустить лето

Встретить осень

Найти свое равновесие
В дни, предшествующие осеннему равноденствию, особенно хочется завершить незаконченные дела, оставить позади то, что больше не нужно, и войти в новый сезон легче.

Глубокий звук Гонга помогает погрузиться в состояние, где постепенно стихает привычный внутренний диалог.

Вибрации Поющих Чаш мягко продолжают этот процесс, создавая пространство для тишины, восстановления и внутренней настройки.
Что вас ждет
  • Практика Кундалини-йоги
    Настроим тело и ум, чтобы войти в ночь собранными, внимательными и открытыми глубокому звучанию.
  • Гонги и Поющие Чаши
    Мощный вибрационный поток сакральных инструментов поможет отпустить напряжение и погрузиться в глубокое состояние покоя.
  • Медитация и Пранаяма
    Дыхание и внимание станут мостом между активностью дня и пространством внутренней тишины.
  • Ночная звуковая практика
    Останемся с собой и звуком наедине, позволяя телу и уму постепенно замедлиться.
  • 60 минут тишины после звучания
    Не будем сразу возвращаться в разговоры и привычный ритм. Дадим полученному состоянию пространство закрепиться.
  • Утренняя Садхана
    Встретим новый день практикой, которая поможет мягко собрать и направить энергию после ночного погружения.
  • Вкусный йогический завтрак и ароматный весенний чай
    Завершим ночь просто и тепло: общим завтраком, тишиной утра и ощущением нового начала.
Четыре мастера. Одна ночь. Одно пространство звука.
Четыре мастера йоги и звука проведут вас через разные состояния ночи: от практики и настройки до глубокого погружения в вибрации Гонгов и Поющих Чаш, а затем — к утренней Садхане.
  • Атма Арти Каур
    (Ирина Белова)
    Сертифицированный Учитель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана и гормональной йоги метода YogaHormonal Нунэ Рохас.
  • Александр Черкасов
    Учитель Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана. Практикует Кундалини-йогу более 5 лет. Владеет техникой проведения Гонг-медитаций.
  • Мариэль
    (Марина Пухова)
    Сертифицированный тренер и наставник со стажем более 11 лет.
    С 2018 года сертифицированный специалист по оздоровительным практикам с тибетскими поющими чашами и гонгом. В слиянии многих практик уроки у Марины Пуховой разноплановые и одновременно включают несколько аспектов работы с телом на разных уровнях и позволяют развиваться людям как телесно так и духовно
  • Владимир Полухин
    Сертифицированный преподаватель Петербургской школы йоги и мастер Гонг-Медитаций.
    Около 9 лет проводит практики и медитации с Гонгом и Тибетскими Чашами.
Эта ночь для вас, если:

  • хочется остановить бесконечный внутренний диалог;
  • накопилось напряжение и трудно по-настоящему расслабиться;
  • хочется завершить летний цикл и почувствовать внутреннюю точку перехода;
  • нужен не очередной способ «стать продуктивнее», а возможность просто побыть собой;
  • хочется провести ночь необычно, глубоко и с пользой для себя.
Важное намерение этой ночи

Приходите не за тем, чтобы что-то получить.
Приходите за тем, чтобы что-то отпустить.

Отпустить усталость. Отпустить напряжение.
Отпустить лишние мысли.
Отпустить то, что уже завершилось, но всё ещё занимает место внутри.
И встретить утро чуть свободнее.

После звучания:
Мы сохраняем тишину.
Поэтому возьмите с собой плед, воду и удобную одежду.
Пусть этой ночью за вас говорит звук.

18 сентября. Ночь Гонгов в коридоре осеннего равноденствия.

Ночь, после которой можно проснуться уже в немного другом внутреннем пространстве.
Дата проведения:

18 июня 22:30 - 8:00
в день мероприятия
4 444
р.