07:00 — 21:00
Санкт-Петербург, Александровский парк 4/3, КЦ "Великан парк"
Наступает время проявляться и сиять! Время услышать себя глубже, чем когда-либо раньше.
Мы приглашаем вас в особое пространство —пространство звука, дыхания и тонких ощущений, где тело расслабляется, ум затихает, а внутренний мир начинает звучать по-новому.
Это путешествие через живые вибрации — к состоянию покоя, ясности и внутреннего света.
Мы приглашаем вас в особое пространство —пространство звука, дыхания и тонких ощущений, где тело расслабляется, ум затихает, а внутренний мир начинает звучать по-новому.
Это путешествие через живые вибрации — к состоянию покоя, ясности и внутреннего света.
В программе:
1. Мягкая танцевальная разминка для пробуждения тела
2. Дыхательные практики и раскрытие голоса
3. Пропевание мантр для настройки и внутреннего резонанса
4. Глубокая звуковая ванна Гонга и Поющих Чаш
2. Дыхательные практики и раскрытие голоса
3. Пропевание мантр для настройки и внутреннего резонанса
4. Глубокая звуковая ванна Гонга и Поющих Чаш
Что такое Саундхиллинг:
Это не просто практика — это опыт. Опыт возвращения к себе через звук. Здесь звук становится проводником: он мягко ведёт внутрь, растворяет напряжение,настраивает на тонкие вибрации жизни.
Это путь домой — к себе настоящему
- медитативное погружение вглубь себя
- восстановление через живые вибрации
- тонкая настройка тела и сознания
- соприкосновение с подлинным состоянием «здесь и сейчас»
Это путь домой — к себе настоящему
Во время практики вы сможете:
— погрузиться в глубокое ресурсное состояние
— почувствовать вибрации звука на уровне тела и ощущений
— отпустить напряжение и эмоциональную перегрузку
— восстановить внутренний баланс и ясность
Иногда всё, что нужно — это остановиться… и позволить себе зазвучать
— почувствовать вибрации звука на уровне тела и ощущений
— отпустить напряжение и эмоциональную перегрузку
— восстановить внутренний баланс и ясность
Иногда всё, что нужно — это остановиться… и позволить себе зазвучать
Программу проводят:
-
Марина ПуховаМастер многомерного исцеления и звукотерапии, исследователь и практик работы со звуком -
Александр ЧеркасовУчитель кундалини-йоги, вокалист, проводник в мир звука гонга, поющих чаш и живого голоса.