- Встреча начнётся с фильма о йога-психологии — о том, как древняя практика
работает с вниманием, эмоциями и механизмами сознания.
- Затем Андрей Петрович Спирин представит свой взгляд на энергетическую систему человека
без привычной эзотерической терминологии, но с попыткой рассмотреть знакомые йогические идеи
через нейробиологию, дыхание и управление собственным состоянием.
- Открытый диалог. Можно задавать вопросы, спорить, не соглашаться, приводить собственный опыт
и вместе искать ответы на вопрос: так зачем же ещё нужна йога?