Мы открываем группу физической подготовки для подростков от 12 лет, для укрепления здоровья и приобретения хорошей физической формы.
Дополнительная возможность: для желающих программа включает подготовку к сдаче нормативов ГТО и развитию качеств, необходимых для успешного выполнения испытаний. Значок ГТО может дать дополнительные баллы при поступлении в ВУЗ.
пн, ср 17:00-18:30
старт 22 июня 2026
Уникальный курс по изучению базовых принципов йоги и освоению ключевых асан, от автора инструкторского курса Академии Сфера
Начало курса 12 сентября
- Новая профессия за 3 месяца (курс-интенсив)
- Онлайн и Офлайн форматы обучения
- Диплом установленного образца
Старт 17 потока - 21 сентября
Курс из трех занятий для всех, кто ищет идеальный способ почувствовать легкость в теле и покой в голове.
19 сентября, 26 сентября, 3 октября
17.00-19.30
Флоуарт - это направление, объединяющее танцевальные практики с манипуляцией различными предметами (реквизитом) в состоянии потока.
На наших занятиях обучение проводится по поям и веерам.
Занятие подходит для любого уровня подготовки, в том числе для подростков от 15 лет и не требует предварительного опыта.
Начало занятий 15 июня
Понедельник 14:00−15:30
Среда, 15:30−17:00
Четыре мастера йоги и звука проведут вас через разные состояния ночи: от практики и настройки до глубокого погружения в вибрации Гонгов и Поющих Чаш, а затем — к утренней Садхане.
18 сентября 22:30-8:00
Курс из 4 занятий
На курсе вы не просто узнаете, как правильно и безопасно стоять на доске Садху. Вы получите собственный опыт практики и сможете исследовать, как она влияет именно на вас.
Возможно, сначала будет непривычно.
Возможно, тело и ум будут сопротивляться.
Но шаг за шагом вы сможете обнаружить в себе больше спокойствия, устойчивости и способности оставаться с собой в самых разных состояниях.
с 06 сентября по 27 сентября
Этот мастер-класс станет вашим первым шагом к освоению эффективных АНТИСТРЕСС -инструментов, которые помогут управлять своим состоянием, быстрее восстанавливать энергию, сохранять ясность ума и жить с большей внутренней устойчивостью каждый день.
Всего несколько минут правильного дыхания могут изменить ваше состояние.
Попробуйте эти инструменты на практике и почувствуйте результат уже во время мастер-класса.
20 сентября 18:00 - 20:00
Это цикл занятий йогой для беременных, основанный на крепком фундаменте многолетнего опыта личной практики, преподавания и изучения йоги, работы с множеством женщин в ожидании малышей.
Занятия разработаны с учетом всех аспектов женского здоровья на уровне тела, души и духа, с использованием простых и здоровых привычек и практик йоговского образа жизни.
с 08 сентября по 26 ноября
Авторский курс Антона Майорова по Ведической нумерологии на основах ведической традиции и астрологии Джйотиш