Получить пробное занятие + бонус
07:00 — 21:00
Санкт-Петербург, Александровский парк 4/3, КЦ "Великан парк"
В период энергетического коридора «Врат Льва», пик которого приходится на 8−15 августа, мы обращаемся к практике Экстатик Дэнс как к способу не просто почувствовать мощную энергию этого времени, но и интегрировать её в свою жизнь через тело.
Это время перехода от внутреннего обновления к укоренению нового.
Время отпустить то, что больше не служит вам, освободить пространство внутри и позволить новым ощущениям, состояниям и намерениям найти своё место в вашей жизни.
Экстатик Дэнс — это ваша личная алхимия. Здесь нет правильных движений и танцевальных па. Нет необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям. Есть только вы, ваше тело и музыка. Вы можете двигаться так, как хочется именно вам: медленно или стремительно, мягко и мощно, с закрытыми глазами или в полном контакте с пространством.
Это время перехода от внутреннего обновления к укоренению нового.
Время отпустить то, что больше не служит вам, освободить пространство внутри и позволить новым ощущениям, состояниям и намерениям найти своё место в вашей жизни.
Экстатик Дэнс — это ваша личная алхимия. Здесь нет правильных движений и танцевальных па. Нет необходимости соответствовать чьим-то ожиданиям. Есть только вы, ваше тело и музыка. Вы можете двигаться так, как хочется именно вам: медленно или стремительно, мягко и мощно, с закрытыми глазами или в полном контакте с пространством.
Путешествие начинается:
- Медитативная настройкаНастроимся на себя, свое тело и пространство практики. Замедлимся, почувствуем опору и позволим себе оставить за пределами зала всё ненужное
- Танец праздника жизниСвободное движение под музыку, в котором можно выразить себя, прожить эмоции, отпустить накопившееся напряжение и вновь почувствовать радость быть в своем теле.
- Сакральный Бубен 🔴 “Красная Луна”Ритмы сакрального бубна станут проводником в более глубокое состояние, помогут отпустить поток лишних мыслей, расслабить тело, расширить восприятие и отправиться в путешествие к внутренней свободе.
«Красная Луна» несет символизм трансформации, очищения и отпускания отслужившего.
Вибрации бубна проникают глубоко в тело, помогая высвобождать эмоциональное напряжение и телесные зажимы, возвращая ощущение целостности и внутреннего обновления. - Релакс под звуки Поющих ЧашПосле движения наступает время тишины и глубокого расслабления. Позвольте звукам поющих чаш мягко завершить путешествие, интегрировать пережитый опыт и наполнить вас состоянием покоя
Войдите во Врата Льва через движение.
Оставьте за дверью контроль, напряжение и привычную необходимость всё держать в своих руках.
Позвольте телу двигаться.
Позвольте себе чувствовать.
Позвольте новому войти в вашу жизнь.
Возможно, именно этот танец станет той точкой, где вы перестанете просто ждать перемен и начнете проживать их всем телом.
Танцуем. Освобождаемся. Интегрируем. Празднуем жизнь.
Оставьте за дверью контроль, напряжение и привычную необходимость всё держать в своих руках.
Позвольте телу двигаться.
Позвольте себе чувствовать.
Позвольте новому войти в вашу жизнь.
Возможно, именно этот танец станет той точкой, где вы перестанете просто ждать перемен и начнете проживать их всем телом.
Танцуем. Освобождаемся. Интегрируем. Празднуем жизнь.
Ваши проводники:
- Мариэль (Марина Пухова)Энерго-практик в мире звука.
Проводник в пространство глубокого звучания, вибраций и тонкого взаимодействия с телом и энергией. - Натали-СветПроводник сакрального бубна.
Через силу ритма и вибрации помогает погрузиться в глубокое внутреннее путешествие, освободить тело от напряжения и открыть пространство для обновления.
Дресс код
Свободная одежда белого, золотого, жёлтого цветов.
Выбирайте то, в чём вам комфортно двигаться и танцевать.
Пусть ваши образы станут частью пространства света, свободы и энергии Врат Льва.
Свободная одежда белого, золотого, жёлтого цветов.
Выбирайте то, в чём вам комфортно двигаться и танцевать.
Пусть ваши образы станут частью пространства света, свободы и энергии Врат Льва.