Одна из основных задач занятия - это получить нужный результат, путем структурирования информации в своей голове, выстроив ее в соответствие с тем, что вы хотите сделать, той ситуации в которой находитесь.

Сделать это не просто. Сейчас много информации, в которой нелегко разобраться. Чем больше этой информации идёт, тем больше человек «запутывается»..

Информация - это своеобразный «поток». Человек подключается к этому потоку, то есть, заключает «договор» по проведению и реализации через себя определенного качества информации. И если этого не происходит, то у него возникает своеобразный энергоинформационный застой.

1. Будем учиться управлять вниманием
Почему это важно. Внимание - это канал, который выстраивается между тем, кто получает/передает информацию и объектом/процессом, с которого получают информацию. И основная проблема в том, что обычно этот канал очень неустойчив. Это, как на радиоприемнике настраиваться на радиоволну: крутанул чуть сильнее - плохо слышно (много помех), ничего не разобрать, не докрутил - опять плохо слышно. В результате,    в момент взаимодействия, мы получаем очень искаженную информацию о происходящем. И опираясь на эти искажения, делаем большое количество ошибок.

 2. Будем прорабатывать физическое тело
На тело проецируется вся нагрузка с более «тонких» пространств. Мысли, состояния и чувства влияют на наше поведение, гормональный фон, наличие или отсутствие напряжений, болеем мы или здоровы.      В общем, на физическое тело «падает» все, что мы проживаем в жизни. Будем учиться «вычищать» физическое пространство, освобождать его от отработанного материала и структурировать его, то есть, делать тело более крепким и здоровым.

Будем использовать то, что «работает» и будем учиться «выносить» навыки за пределы зала, встраивать их в свою жизнь.
Необходимо осознать, что это систематическая работа. Работать с качественной информацией в группе гораздо комфортнее и результативнее. Не все будет получаться сразу, к этому надо быть готовым. Что-то будем менять, что-то упрощать, чтобы практики были доступны всем. Улучшение качества своей жизни - это «игра», занимающая всю жизнь. Точно также как вы всю жизнь дышите, едите, чистите зубы, одеваетесь, спите.
Занятия будут строиться на обратной связи.