Быстрый способ очищения подсознания от негативных чувств и программ

Курс предназначен для всех людей, которые уже осознают свои негативные программы, чувства, качества, но испытывают трудности по их быстрому и полному устранению

3 000 ₽

Мягкие практики по разгрузке поясницы

На этом занятии вы научитесь снимать компрессию с поясницы и включать мышцы пояснично-пупочного кольца. А это значит, что как бонус вы сможете проработать и сформировать красивый и упругий живот, который всем нам так необходим в любой сезон.

750 ₽

Стойка на руках

Если вы можете выполнить чатурангу, вы можете выполнить добрую половину известных вам балансов на руках!

500 ₽

Хочу шпагат

Хочешь узнать, как легко и быстро освоить шпагат? В твоём распоряжении шпагатный конструктор. Простые подводящие асаны для достижения быстрого результата. Заветные «Хануманасана» и «Самаконасана» станут реальностью, а не мечтой.

500 ₽

Счастливая и здоровая спина

Методика Ксении Шатской — выверенный комплекс упражнений йогатерапии, максимально прорабатывающий все отделы позвоночника. Основа практики — применение специального метода напряжения и расслабления мышц. Вы почувствуете облегчение уже после первого урока.

5000 ₽

онлайн

онлайн

онлайн

онлайн

Женская практика

Комплекс включает мягкие практики, которые подойдут женщинам разных возрастов и уровня подготовки.

500 ₽

онлайн

онлайн

Быстрый способ очищения подсознания от негативных чувств и программ

Курс предназначен для всех людей, которые уже осознают свои негативные программы, чувства, качества, но испытывают трудности по их быстрому и полному устранению

3 000 ₽

Балансы на руках

• Балансы на руках успокаивают ум.
• Делают человека увереннее в себе и своих силах.
• Делают нашу нервную систему устойчивее к стрессам.
• Самые красивые фото в Инстаграме это именно балансы на руках

500 ₽

Йоготерапия позвоночника

Практика йогатерапии позвоночника проходит по специальной программе, адаптированной для проблем со спиной и включает в себя техники, ориентированные на восстановление, способствующие более качественному насыщению кровью всех составляющих позвоночника

1 500 ₽

Йоготерапия стоп, коленей, и тазобедренных суставов

Данный урок направлен на глубокую проработку и оздоровление голеностопных, коленных и тазобедренных суставов, комплексную проработку глубоких и наружных слоёв стопы, на расслабление мышц ног, таза и поясницы и является отличной профилактикой плоскостопия.

750 ₽

Курс в записи
"Эксперт в медитации"

Приобретите навык осознанности и саморегуляции, укрепите физиологическое и психическое здоровье.

15 000 ₽

онлайн

онлайн

онлайн

онлайн

Женская практика

Комплекс включает мягкие практики, которые подойдут женщинам разных возрастов и уровня подготовки.

500 ₽

онлайн

онлайн