07:00 — 21:00
Санкт-Петербург, Александровский парк 4/3, КЦ "Великан парк"
ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
13 апреля 16:00
Семинар Александра Смиркина из цикла Йога для всех
Записаться
Ночь Гонгов
Практический семинар, посвященный мягкому, постепенному и безопасному раскрытию тазобедренных суставов в разрезе таких популярных функциональных подвижностей, как
- шпагаты
- лотосы
- ноги за головой
Простые, но эффективные техники от преподавателя из Москвы с более чем 20 стажем, доступны:
ДЛЯ НОВИЧКОВ, которые можно забрать с собой для личной практики.
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, которые получат уникальные техники, помогающие уверенно, эффективно и безопасно работать с учениками разных уровней.
ДЛЯ НОВИЧКОВ, которые можно забрать с собой для личной практики.
ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ, которые получат уникальные техники, помогающие уверенно, эффективно и безопасно работать с учениками разных уровней.
Приглашаем на семинар:
- практикующих с любым уровнем подготовки
- начинающих практиков йоги
- преподавателей различных направлений йоги
Семинар проводит АЛЕКСАНДР СМИРКИН
Ведущий преподаватель Центра йоги «Прана» (Москва).
Авторизованный учитель Аштанга-йоги со стажем более 20 лет.
Эксперт в области адаптации йоги к индивидуальным особенностям практикующих. Автор специальной методики работы с начинающими «Дискретная виньяса».
Многолетний преподаватель дисциплины «Аджастмент. Основы ассистирования и техники правок" на инструкторском курсе Академии СФЕРА и тичерс-курсах в лучших центрах йоги Москвы.
Исследователь физиологии и истории йоги.
Эксперт в области адаптации йоги к индивидуальным особенностям практикующих. Автор специальной методики работы с начинающими «Дискретная виньяса».
Многолетний преподаватель дисциплины «Аджастмент. Основы ассистирования и техники правок" на инструкторском курсе Академии СФЕРА и тичерс-курсах в лучших центрах йоги Москвы.
Исследователь физиологии и истории йоги.
Дата проведения:
13 апреля 16:00 - 18:00
13 апреля 16:00 - 18:00
СЕМИНАР ПРОСТЫЕ ТЕХНИКИ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДВИЖНОСТИ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
3 000
р.
*в день мероприятия
4 500
р.