ПРОВОКАТИВНЫЕ ПРАВКИ И ПРАВКИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОПРОТИВЛЕНИЯ
10 ноября, воскресенье
Семинар Александра Смиркина из цикла Секреты ассистирования
Вы познакомитесь с УНИКАЛЬНЫМИ ТЕХНИКАМИ АССИСТИРОВАНИЯ, которые предназначены для создания эффективного и безопасного поля взаимодействия между учеником и преподавателем, где ученик не просто пассивно получает правки от преподавателя, а становится его активным  осознанным партнером.
Это полезно практикующим йогу, чтобы:
  • обезопасить себя от возможных ошибочных правок неопытного преподавателя;

  • одновременно активизировать все бандхи (мышечные замки);

  • увеличить время безболезненного нахождения в позе для усиления ее терапевтического эффекта;

  • получить новые телесные ощущения и ментальные состояния.
Это полезно Преподавателям, которые получат на семинаре простые, но уникальные техники, помогающие уверенно, эффективно и безопасно работать с учениками разных уровней.
План семинара:
  • Вы узнаете биомеханические принципы, лежащие в основе провокативных правок и правок с использованием сопротивления.
  • Вы получите набор простых техник с правильными акцентами их выполнения, которые сможете забрать себе для практики и работы.
  • Вы научитесь комбинировать полученные техники под ваши нужды, чтобы ваше развитие и развитие ваших учеников было наиболее эффективным.
  • Выявите точки напряжения и функциональные ограничения, мешающие правильному выполнению семи ключевых асан йоги, и узнаете способы их устранения.
  • Научитесь исправлять некорректные движения, «подменяющие» правильные.
  • Детально рассмотрите отстройки семи ключевых поз йоги.
  • Получите ответы на интересующие вас вопросы.
Приглашаем на семинар:
  • практикующих с любым уровнем подготовки
  • начинающих практиков йоги
  • преподавателей различных направлений йоги

Методика, используемая на семинаре, была разработана ведущими специалистами в области хатха и аштанга-йоги Александром Смиркиным и Александром Титовым.

Премьера состоялась в Москве, в 2024 году.

Фото: Антон Кузнецов

Семинар проводит АЛЕКСАНДР СМИРКИН
Авторизованный учитель Аштанга-йоги со стажем более 20 лет.
Многолетний преподаватель дисциплины «Аджастмент» на инструкторском курсе Академии СФЕРА, курсах для учителей в центре йоги «Прана» в Москве, а также других центрах Москвы и Санкт-Петербурга.
Ведущий преподаватель Центра йоги «Прана» в Москве.
Автор специальной методики работы с начинающими «Дискретная виньяса».
Исследователь физиологии и истории йоги.
Дата проведения:

10 октября 16:00 - 18:00

СЕМИНАР ПРОВОКАТИВНЫЕ ПРАВКИ И ПРАВКИ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ СОПРОТИВЛЕНИЯ

*в день мероприятия
5 000
р.