Йога ГОЛОСА. Пение МАНТР

Открытое занятие Веры Атлантовой
Йога ГОЛОСА. Пение МАНТР

18 апреля ( четверг) в 10:00

Йога голоса учит управлять своим голосом. Помогает показать другим ту силу, которая есть внутри каждого из вас.

Делает голосовой аппарат более подвижным, снимает напряжение со связок, убирает психологические зажимы, блоки и страхи.

Заряжает энергией, поднимает настроение.

Что мы делаем на занятиях:

- работаем с дыханием, практикуем дыхательные практики;

- работаем с дикцией, выполняем артикуляционные упражнения;

- поем мантры;

- работаем над собственной уверенностью:

- прорабатываем чакры;

- снимаем с голоса напряжение и расслабляем весь организм.

Что дает пение мантр:

Снимает нервное напряжение за счет создания определенной вибрации в теле человека.

Балансирует работу внутренних органов, расслабляет все тело в целом,

Убирает внутренние зажимы и блоки.

Отключает от стрессовых ситуаций.

Поднимает жизненный тонус и настроение

Проводник в мир голоса и мантропения

ВЕРА АТЛАНТОВА

Выпускница московского музыкального училища эстрадного и джазового искусства.

Автор и исполнитель собственных песен. Лауреат фестиваля авторской песни.

Участница многочисленных музыкальных фестивалей и конкурсов.

Изучала экстремальные виды вокала, коллекционирует необычные музыкальный инструменты.

Более года жила и работала в монастырях (во Владимире, Ростове, Подмосковье).

Изучала Аюрведу, Кабалу, буддизм.

Основатель авторского направления Чакротерапия.

Занимается изучением и пением мантр с 2005 года.

МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ

18 апреля

10:00-11:00

Центр йоги и развития «Сфера»

Александровский парк 4/3

КЦ Великан Парк

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ - Бесплатно*

ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ

*с собой: удобная одежда для йоги, вода. За 2 часа до практики лучше воздержаться от приема пищи.

*нужна регистрация

Зарегистрироваться

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?