Сертифицированный Учитель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана и гормональной йоги метода YogaHormonal Нунэ Рохас.
Ирина о своем Пути в йоге:
«Я начала осознанно практиковать йогу в 2010 году. Перепробовала на себе все возможные виды. Медитацию практикую, кажется, с самого рождения))
Однажды через проблемы с женским здоровьем Бог призвал меня служить Женщинам. Таков был мой путь исцеления и возвращения к себе.
Это путь соединения с женской природой, Путь женской самости, которым я иду и которым делюсь с Любовью, лёгкостью, радостью, достоинством и силой.
Я называю себя проводником в высокие состояния и женскую самость, цельность.
Я обучаю телесной и эмоциональной осознанности, и, на мой взгляд, самому важному состоянию для любой женщины — любви к себе. «Учу» полем, присутствием, словом и движением.
На групповых и индивидуальных занятиях вы получите доступ к новому уровню осознанности и чувствительности своего гормонального эмоционального женского тела, научитесь слышать Тело и внимательнее к нему относиться, управлять эмоциями и легко входить в высоковибрационные состояния через практики женской йоги и медитации.
Практики с Ириной:
в группе — женская практика Кундалини йоги и гонг-медитация
индивидуально — гормональная йога для женщин или авторский микс по вашему запросу