ЗНАКОМСТВО С ТАНТРОЙ

ЗНАКОМСТВО
С ТАНТРОЙ

Центр Йоги Сфера

10 ноября 19.00-22.00
15 декабря 19.00-22.00

Однодневный ретрит

Приглашаем погрузиться в пробуждение чувственности на однодневном ретрите «Знакомство с Тантрой», где вы откройте для себя Божественный внутренний мир радости, чувственных наслаждений и энергий настоящей жизни.

Учитель и проводник в мир Тантры: АРУН

ТАНТРА — это инструмент для улучшения качества жизни, ведёт к омоложению и сохранению телесного и психического здоровья.
То, что мы делаем на занятиях правильнее называть Неотантра.

Это западная интерпретация буддийской и индуистской Тантры.

Это комплексы дыхательных, двигательных (асаны и пранаямы), индивидуальных, парных и групповых упражнений (медитаций), направленных на развитие внимания, осознанности, расслабления и чувственности.

Практики Тантры помогают:

Освободиться от депрессий, страданий, прокрастинации, упадка сил
Раскрыть свой чувственный мир ощущений
Наполнить себя энергиями и силами
Познать свое тело и свой внутренний мир
Стать более осознанным

На ретрите мы будем учиться:

1

Исследовать свой внутренний мир с помощью медитации

2

Бережно и мягко открывать себя для любви

3

Чувствовать и погружаться в самый центр себя

4

Познавать любовь и жизнь через открытое Сердце

5

Осознавать, как лучше чувствовать себя и свое тело

6

Лучше понимать своего партнера, чтобы выйти на новый уровень отношений

ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СИЛУ И ЭНЕРГИЮ ВНУТРИ СЕБЯ ДЛЯ ГАРМОНИЧНОЙ, ОСОЗНАННОЙ И СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ

ретрит проводит

Ильдар Армасов

Духовный искатель, Йогин, Учитель Тантры
Проводник Лилы и Ecstatic Dance

Меня зовут Ильдар Армасов.
В прошлом я предприниматель и бизнес тренер.
Последние годы иду по духовному пути.
Мое духовное имя АРУН, я духовный искатель. Йогин, Учитель Тантры, проводник Лилы и проводник Ecstatic Dance.
Мои любимые увлечения:
⁃ Deep Tantra: Тантра про Любовь, медитации и раскрытие сердечного центра
⁃ Deep Leela: трансформационная игра Лила на большом поле: про жизнь, осознанность и духовный путь.
Мой Гуру - Садхгуру
Я получил посвящение в Шамбхави Махамудру Крию, в практики медитаций и Иша йогу.
Моя духовная Мама и учитель Тантры - Пема Гитама, одна из ведущих мастеров Тантры в Европе.
Для меня Тантра - это путь раскрытия Божественного начала в людях.
В практиках Тантры особое внимание уделяю сердечному центру.
Бережно и мягко мы учимся открывать себя для любви, учимся чувствовать и погружаться в самую суть, познавать любовь и через открытое сердце праздновать и познавать жизнь.