DJ играет свой сет: настроение, ритм и мелодика музыки постепенно меняются.

Нет никаких правил, нет "правильно" и "неправильно" - у Вас есть полная свобода самовыражения через танец.

Двигаясь под разную музыку, человек проживает, "протанцовывает" палитру различных состояний и эмоций.

После активной динамичной части и кульминации, музыка становится более плавной и мелодичной, переходящей в звучание живых инструментов и медитацию.

Заканчивается все Шавасаной - это время восстановить дыхание и расслабиться.

Тело никогда не врет.

Танец помогает нам слышать его сигналы, его послания очень явно.

Вот почему свободный танец дарит столько свободы!

Когда нам никто не диктует как действовать, включается та самая креативная, живая, природная часть. Возможно, давно забытая. Но которая есть у каждого, кого есть тело.

Открывая здесь, на Экстатик Дэнс, новые качества себя, вся наша жизнь обогащается этими дарами.