ЭКСТАТИК ДЭНС

DJ-проводник ANA CHE - 03 марта

ЭКСТАТИК ДЭНС

DJ-проводник ANA CHE - 03 марта

Экстатик Дэнс. Что это и для чего
  • Экстатик Дэнс - это форма свободного движения и танца, которая позволяет людям выразить себя и свои эмоции через движение тела без каких-либо ограничений и правил.
  • Это медитативная и спонтанная форма танца, где мы не заучиваем никаких движений. Не нужно никакой специальной подготовки и физической формы.
  • Экстатик Дэнс может использоваться в качестве способа релаксации, самоисследования, освобождения эмоций, исцеления и творческого самовыражения.
Мы Танцуем
  • без разговоров
  • без телефонов
  • без оценок и суждений
  • без обуви
DJ играет свой сет: настроение, ритм и мелодика музыки постепенно меняются.

Нет никаких правил, нет "правильно" и "неправильно" - у Вас есть полная свобода самовыражения через танец.

Двигаясь под разную музыку, человек проживает, "протанцовывает" палитру различных состояний и эмоций.

После активной динамичной части и кульминации, музыка становится более плавной и мелодичной, переходящей в звучание живых инструментов и медитацию.

Заканчивается все Шавасаной - это время восстановить дыхание и расслабиться.

Тело никогда не врет.

Танец помогает нам слышать его сигналы, его послания очень явно.

Вот почему свободный танец дарит столько свободы!

Когда нам никто не диктует как действовать, включается та самая креативная, живая, природная часть. Возможно, давно забытая. Но которая есть у каждого, кого есть тело.

Открывая здесь, на Экстатик Дэнс, новые качества себя, вся наша жизнь обогащается этими дарами.

DJ-проводник ANA CHE
ЧЕРЕПАНОВА АНАСТАСИЯ
03 марта, воскресенье
10.00-12.00
Даты проведения:
03 марта - DJ-проводник ANA CHE ЧЕРЕПАНОВА АНАСТАСИЯ
6ября, воскрсенье,10.00-12.00
ЭКСТАТИК ДЭНС
(c) 2008-2022 Центр "Сфера", ООО "Силуэт"
Все права защищены
ДОГОВОР
+7 (812) 507-85-85
office@yogasfera.ru
РОССИЯ, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ,
АЛЕКСАНДРОВСКИЙ ПАРК, 4/3,
КЦ "ВЕЛИКАН ПАРК"
КОНТАКТЫ