Рейтинг:

Рожь для проращивания, 500 г

58 руб
Зерна ржи для проращивания нормализуют работу лимфатической ситемы, укрепляют нервную и сердечно-сосудистую систему. Ежедневное употребление 2-3 ложек проростков оказывают благотворное влияние на весь организм.

В 100 г пророщенной пшеницы содержится:
Белки – 10,34 г
Жиры – 1,63 г
Углеводы – 75,86 г
Энергетическая ценность: 336 ккал
Витамины: А, В1, В2, B4, РР, В5, В6, В9, Е, К
Минералы: кальций, магний, цинк, калий, фосфор, железо, натрий, марганец, медь, селен
Поделиться

Проращивание семян

#проращивание #семена #семенаконопли #баночный метод

Один из самых простых способов для проращивания семян дома — это баночный метод, при котором используют банку с марлей или крышкой ситом.

Проращивание, этап 1 Насыпьте семена на дно банки и хорошо промойте прохладной водой
Проращивание, этап 2 Замочите их в воде на 6 – 12 часов
Проращивание, этап 3 Слейте воду
Проращивание, этап 4 Переверните банку вверх дном и оставьте ее так, чтобы внутрь попадал воздух
Проращивание, этап 5 Через 3-5 дней вы получите первые проростки

Перед подачей на стол пророщенные семена необходимо ополоснуть прохладной водой, а зерна и бобы 3 минуты подержать в кипятке, так они лучше сохранят свои полезные вещества и витамины. Пророщенные семена идеально дополняют любые виды салатов, посмотрите рецепты с проростками в нашем блоге в разделе «Рецепты».

  • Отзывы

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Подари здоровье!
Подарочные сертификаты СФЕРА распространяются на все товары интернет-магазина.
Баланс карты вы можете потратить как полностью, так и частями.