Микрозелень Французский микс, 100 г
Рейтинг:

Микрозелень Французский микс, 100 г

340 руб

Готовый комплект Микрозелень для проращивания в домашних условиях с крышкой-фильтром. В состав микрозелени входит: клевер, редис, пажитник и руккола. Пророщенные семена микрозелени оказывают огромную пользу организму, наполняя его витаминами, минералами и ежедневной энергией.

В 100 г пророщеной микрозелени содержится: 
Белки – 9,6 г
Жиры – 3,2 г
Углеводы – 38,7 г
Энергетическая ценность: 156 ккал
Витамины:  A, В1, В2, B5, B6, В9, C, E, D, K, PP
Минералы: йод, кальций, калий, фтор, железо, фосфор, натрий, селен, магний, медь, хром, цинк

Поделиться

Проращивание семян

#проращивание #семена #семенаконопли #баночный метод

Один из самых простых способов для проращивания семян дома — это баночный метод, при котором используют банку с марлей или крышкой ситом.

Проращивание, этап 1 Насыпьте семена на дно банки и хорошо промойте прохладной водой
Проращивание, этап 2 Замочите их в воде на 6 – 12 часов
Проращивание, этап 3 Слейте воду
Проращивание, этап 4 Переверните банку вверх дном и оставьте ее так, чтобы внутрь попадал воздух
Проращивание, этап 5 Через 3-5 дней вы получите первые проростки

Перед подачей на стол пророщенные семена необходимо ополоснуть прохладной водой, а зерна и бобы 3 минуты подержать в кипятке, так они лучше сохранят свои полезные вещества и витамины. Пророщенные семена идеально дополняют любые виды салатов, посмотрите рецепты с проростками в нашем блоге в разделе «Рецепты».

  • Отзывы

  • Комментарии
Загрузка комментариев...
Подари здоровье!
Подарочные сертификаты СФЕРА распространяются на все товары интернет-магазина.
Баланс карты вы можете потратить как полностью, так и частями.