ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Йога женского здоровья

Йога женского здоровья

Йога  женского здоровья
Йога Женского здоровья - мягкий и плавном стиль йоги, созданный специально для женщин. Направлен на оздоровление и омоложение всего женского организма.
Особое внимание уделяется работе с женской гормональной системой и областью малого таза, что очень важно для женского здоровья.
 Занятия как правило включают в себя мягкую разминку, с активацией гормональных желёз, упражнения из йоги - как правило асаны, особенно полезные для женского здоровья, упражнения для мышц тазового дна, специальные дыхательные техники и глубокое расслабление в конце.
Занятия приносят женщинам ощущение расслабленности и наполненности. Настраивают весь женский организм на оптимальную работу.
На занятиях вы узнаете:
- как устроен и работает загадочный женский организм и что может стать причиной неполадок и сбоев,

- как можно решить вопросы, беспокоящие женщин: варикозное расширение вен, нарушения менструального цикла, болезненные менструации, ПМС, миомы, кисты, бесплодие и др,

- как правильно жить и заниматься, чтобы поддержать женское здоровье и продлить молодость, в частности, во время менопаузы, подготовки к здоровой беременности и других особенных периодов в жизни женщины.

Преподователи