Цигун - это древняя техника управления энергией при помощи сознания, которая основана на синхронизации трех аспектов организма - расслабления, дыхания и мышления и их гармоничного сочетания.

Cекреты мастерства Цигун передаются от учителя к ученику исключительно по семейным традициям школ. В нашем случае речь идет о Семейной школе ушу и цигун «Лунванмэнь» («Врата царя драконов»), которая основана в Санкт-Петербурге Мастером ушу и цигун, доктором традиционной китайской медицины Ван Сяном. Поэтому знания и навыки по цигун, даваемые на занятиях, уникальны.

Цигун — это идеальный восстановительный комплекс для людей, чей труд связан с высокими психическими, интеллектуальными и физическими нагрузками. Правильная позиция, спокойное дыхание и разумное расслабление тела обеспечивают нужную циркуляцию энергии Ци и мощный оздоровительный эффект. Регулярная практика заметно повышает тонус организма, регулирует обмен веществ, снимает усталость, уменьшает потребность во сне, позволяет выработать удивительную чистоту и спокойствие сознания.

Упражнения Цигун могут делать все, независимо от возраста и состояния тела. Цигун получил очень широкое распространение во всем мире — особенно среди людей, чье состояние не позволяет им практиковать активные физические упражнения.

Цигун могут практиковать все, до глубокой старости — эти упражнения принесут несомненную пользу даже в упрощенном варианте.

Существует специальный комплекс цигун для людей среднего и старшего возраста, который способен облегчить течение многих заболеваний.