ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Йога

Йога-танец

Йога-танец Йога-танец сочетает в себе яркие элементы танца вместе с асанами йоги в динамике, из которых получаются танцевальные фразы, а далее связки.

Регулярная практика развивает женственность, пластику и грацию, красивую осанку, способствует приобретению хорошей растяжки. На занятиях вы научитесь чувствовать тело и его потребности в настоящий момент, вести с ним диалог и следовать свободному потоку в своем индивидуальном йога-танце. 

К эффектам практики можно также отнести:
Накопление жизненной энергии.
Улучшение здоровья, физической формы.
Снятие стрессов, усталости, беспокойства, депрессии.
Гармонизация ума, тела, эмоций.

На занятии используются техники, преобразующие жизнь женщины, ее энергетический потенциал. Практика поможет исцелиться и вдохновит заботиться о себе и других, хорошо выглядеть. Сделает тело сильным, гибким в любом возрасте, даст физическое, психическое, эмоциональное благополучие, уверенность, мягкость, уравновешенность и принятие. Занятия раскрывают сакральную суть женщины, природные силы, выравнивают энергии на всех уровнях, прорабатывает внутренние блоки и зажимы , раскрывает чакры.

Практика доступна для любого уровня!

Возврат к списку