Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Yoga– это одна из современных ветвей хатха-йоги. Отличительной чертой которой является её плавная динамика и свобода в выборе последовательности асан, что делает практику интересной и не даёт заскучать.

Несмотря на внешнюю легкость в исполнении асан и плавность переходов, динамичное выполнение развивает ваше тело, делает его более выносливым, тренирует сердечно-сосудистую систему.

Практикуя Виньяса-флоу, вы также получаете теоретические знания и практические навыки пранаямы — осознанного дыхания и контроля над ним.

Йога превращается в медитацию , а музыка придает практике изящества.

Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, постоянная концентрация сознания, и вместе с тем динамичные виньясы – что делает практику виньяса флоу йоги походящей на бесконечно прекрасный танец, который дарит телу - здоровье и красоту, а разуму и сознанию - спокойствие!

Это направление подойдёт всем желающим: и новичкам, и ученикам, которые уже добились определённых успехов в других стилях йоги.


  • Продолжительность урока 1,5 часа
  • Занятие проходят в центре на Горьковской

Еще не занимались в наших центрах?

Присоединяйтесь к занятиям из любой точки мира!

Записаться сейчас
400 руб.

Что вы получите?

  • Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, постоянная концентрация сознания
  • Развитие гибкости и силы, улучшение растяжки
  • Выравнивание осанки и походки
  • Эмоциональный подъем и раскрытие творческого потенциала
  • Легкое выполнение сложных асан, плавно связывающихся друг с другом
Записаться на занятие

Преподаватели Vinyasa Flow Yoga

Все преподаватели сертифицированы к проведению групповых
и индивидуальных занятий

Стоимость занятий

Вы легко сможете подобрать то, что подходит именно вам

Предложение для новичков
Первое пробное занятие
400 ₽
за одно посещение
Первое пробное занятие для новичков на любое ...
Записаться
Разовое занятие
1 000 ₽
ЗА ОДНО ПОСЕЩЕНИЕ
Разовое посещение любого занятия
Записаться
1 месяц, 4 занятия
2 800 ₽
за месяц
Любые 4 занятия в течение месяца
Записаться
Выгодная цена
1 месяц, 8 занятий
4 800 ₽
за месяц
Любые 8 занятий в течение месяца
Записаться
6 месяцев, 48 занятий (+20 дней заморозки+1 сеанс массажа)
24 000 ₽
за пол года
Любые 48 занятий в течение 6 месяцев
+1 ...
Записаться
12 месяцев, 100 занятий (+30 дней заморозки+2 сеанса массажа)
45 000 ₽
за год
Любые 100 занятий в течение 12 месяцев
+...
Записаться
Разовое социальное занятие
300 ₽
Одно разовое занятие для людей старшего возра...
Записаться
1 месяц 6 занятий (только для студентов)
2 700 ₽
6 занятий в течение 1 месяца (обязательн...
Записаться
Спасибо.
Ваш запрос принят.

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
Спасибо.
Ваш запрос принят.