+7 (812) 507 85 85
м. Площадь Восстания
Невский проспект, д.114-116
ТК Невский Центр, 6 этаж
м. Горьковская
Александровский парк, 4/3
ТК Великан парк, 1 этаж

Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa – это модное и современное направление. Оно соединяет все существующие традиции и системы древнего учения. Флоу-йога объединяет мягкое динамичное втекание в асану и силовой аспект. Эти уроки похожи на танец, но сохраняют в себе всю пользу и мудрость йогических упражнений. Виньяса идеально подойдет творческим людям и всем, кто ищет новые источники вдохновения и хорошего настроения.
Продолжительность урока 1,5 часа

Что вы получите?

  • Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, постоянная концентрация сознания
  • Развитие гибкости и силы, улучшение растяжки
  • Выравнивание осанки и походки
  • Эмоциональный подъем и раскрытие творческого потенциала
  • Легкое выполнение сложных асан, плавно связывающихся друг с другом

расписание Vinyasa Flow Yoga

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ
Есть вопросы? Будем рады ответить!