Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Yoga– это одна из современных ветвей хатха-йоги. Отличительной чертой которой является её плавная динамика и свобода в выборе последовательности асан, что делает практику интересной и не даёт заскучать.

Несмотря на внешнюю легкость в исполнении асан и плавность переходов, динамичное выполнение развивает ваше тело, делает его более выносливым, тренирует сердечно-сосудистую систему.

Практикуя Виньяса-флоу, вы также получаете теоретические знания и практические навыки пранаямы — осознанного дыхания и контроля над ним.

Йога превращается в медитацию , а музыка придает практике изящества.

Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, постоянная концентрация сознания, и вместе с тем динамичные виньясы – что делает практику виньяса флоу йоги походящей на бесконечно прекрасный танец, который дарит телу - здоровье и красоту, а разуму и сознанию - спокойствие!

Это направление подойдёт всем желающим: и новичкам, и ученикам, которые уже добились определённых успехов в других стилях йоги.


  • Продолжительность урока 1,5 часа
  • Занятие проходят в центре на Горьковской

Что вы получите?

  • Осознанность дыхания, медленные, плавные, перетекающие из одного в другое движения, постоянная концентрация сознания
  • Развитие гибкости и силы, улучшение растяжки
  • Выравнивание осанки и походки
  • Эмоциональный подъем и раскрытие творческого потенциала
  • Легкое выполнение сложных асан, плавно связывающихся друг с другом
Записаться на занятие

Преподаватели Vinyasa Flow Yoga

Все преподаватели сертифицированы к проведению групповых
и индивидуальных занятий

Стоимость занятий

Вы легко сможете подобрать то, что подходит именно вам

Предложение для новичков
Первое пробное занятие
500 ₽
за одно посещение
Первое пробное занятие для новичков на любое ...
Записаться
Разовое занятие
1 200 ₽
ЗА ОДНО ПОСЕЩЕНИЕ
Разовое посещение любого занятия.
Записаться
1 месяц, 4 занятия
3 200 ₽
за месяц
Любые 4 занятия в течение месяца.
Записаться
Выгодная цена
1 месяц, 8 занятий
5 600 ₽
за месяц
Любые 8 занятий в течение месяца.
Записаться
6 месяцев, 48 занятий (+14 дней заморозки)
28 800 ₽
за пол года
Любые 48 занятий в течение 6-ти месяцев.
Записаться
12 месяцев, 100 занятий (+30 дней заморозки)
55 000 ₽
за год
Любые 100 занятий в течение 12-ти месяцев. Записаться
Разовое социальное занятие
350 ₽
Одно занятие для людей старшего возраста
Записаться
Спасибо.
Ваш запрос принят.

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
Спасибо.
Ваш запрос принят.