Кундалини йога
Будучи практикой омоложения и общего оздоровления, Кундалини йога включает в себя выполнение динамических упражнений, статических асан, дыхательные практики, медитации и пение мантр.
Практика заряжает бодростью, жизненной энергией и прекрасным настроением уже на первом занятии, позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли, наполнить свою жизнь позитивной энергией и раскрыть свой потенциал.
Кундалини йога — это наука опыта и осознанности; это йога, которая пробуждает нас изнутри.
Практика заряжает бодростью, жизненной энергией и прекрасным настроением уже на первом занятии, позволяет лучше осознавать свои чувства и мысли, наполнить свою жизнь позитивной энергией и раскрыть свой потенциал.
Кундалини йога — это наука опыта и осознанности; это йога, которая пробуждает нас изнутри.
- Продолжительность урока 90 минут
- Занятие проходят в центре на Горьковской
Что вы получите?
- Эффективную технологию для работы с телом и сознанием
- Улучшение техники дыхания и течения энергии, укрепление нервной системы
- Выполнение динамических упражнений, статических асан, дыхательные практики, медитации и пение мантр принесет комплексный эффект для физического и эмоционального состояния
- Мощный антистрессовый и расслабляющий эффект, успокоение ума и улучшение концентрации
- Эмоциональный подъем, стабилизацию и улучшение настроения
Преподаватели Кундалини йога
Все преподаватели сертифицированы к проведению групповых
и индивидуальных занятий
Стоимость занятий
Вы легко сможете подобрать то, что подходит именно вам
Запишитесь прямо сейчас!
Выбирайте онлайн занятия и преподавателей которые подходят именно Вам.
Похожие направления
Спасибо.
Ваш запрос принят.
Ваш запрос принят.
WhatsApp