+7 (812) 507 85 85
м. Площадь Восстания
Невский проспект, д.114-116
ТК Невский Центр, 6 этаж
м. Горьковская
Александровский парк, 4/3
ТК Великан парк, 1 этаж

Ишвара йога

Ишвара йога — это авторская методика преподавания йоги, разработанная известным в мире учителем Анатолием Зенченко. «Ишвара» в переводе с санскрита означает «внутренний учитель». Ишвара йога учит тому, как подружиться с собственным телом, сделать практику приятной, безопасной и одновременно очень продуктивной. На уроках вы изучите, как безопасно и результативно освоить самые сложные и пока что недоступные для вас асаны. Вы можете прийти на любой из уроков в расписании вне зависимости от уровня подготовки.
Продолжительность урока 1,5 часа

Что вы получите?

  • Отличные результаты в освоении различных асан (наклоны, прогибы, шпагаты и проч.)
  • Укрепление здоровье, повысить эмоциональный и физический тонус
  • Безопасное освоение навыки растяжки и гибкости
  • Выравнивание симметрию тела
  • Разовьете ощущение баланса, чувство координации и равновесия

расписание Ишвара йога

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ