Стретчинг

Stretching (Стретчинг) – это комплекс эффективных упражнений, направленных на растяжку и укрепление всех групп мышц, увеличение подвижности суставов.

Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Занятия позволяют чередовать напряжение и расслабление мышечных тканей, что способствует быстрому снятию напряжения в мышцах и восстановлению сил.

Польза занятий стретчингом:

· Способствует быстрому восстановлению мышц после альтернативных физических нагрузок;
· Активизирует кровоснабжение и, как следствие, помогает сохранить молодость и красоту фигуры;
· Способствует глубокому расслаблению тела, устраняет напряжение и зажимы в мышцах, снимает нервные блоки;
· Предупреждает развитие заболеваний позвоночника и способствует сохранению осанки;
· Сокращает шансы заполучить травму как во время занятий спортом, так и при повседневной двигательной активности;
· Улучшает настроение, повышает самооценку, дарит ощущение комфорта и удовлетворения.

Еще не занимались в наших центрах?

Присоединяйтесь к занятиям из любой точки мира!

Записаться сейчас
400 руб.

Что вы получите?

Записаться на занятие

Преподаватели Стретчинг

Все преподаватели сертифицированы к проведению групповых
и индивидуальных занятий

Стоимость занятий

Вы легко сможете подобрать то, что подходит именно вам

Предложение для новичков
Первое пробное занятие
400 ₽
за одно посещение
Первое пробное занятие для новичков на любое ...
Записаться
Разовое занятие
1 000 ₽
ЗА ОДНО ПОСЕЩЕНИЕ
Разовое посещение любого занятия
Записаться
1 месяц, 4 занятия
2 800 ₽
за месяц
Любые 4 занятия в течение месяца
Записаться
Выгодная цена
1 месяц, 8 занятий
4 800 ₽
за месяц
Любые 8 занятий в течение месяца
Записаться
6 месяцев, 48 занятий (+20 дней заморозки+1 сеанс массажа)
24 000 ₽
за пол года
Любые 48 занятий в течение 6 месяцев
+1 ...
Записаться
12 месяцев, 100 занятий (+30 дней заморозки+2 сеанса массажа)
45 000 ₽
за год
Любые 100 занятий в течение 12 месяцев
+...
Записаться
Разовое занятие для людей старшего возраста
300 ₽
Одно разовое занятие для людей старшего возра...
Записаться
1 месяц 6 занятий (только для студентов)
2 700 ₽
6 занятий в течение 1 месяца (обязательн...
Записаться
Спасибо.
Ваш запрос принят.

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
Спасибо.
Ваш запрос принят.