Растяжка

Растяжка

Регулярные занятия йогой с элементами растяжки поможет вам развить гибкость и улучшит мышечный кровоток. Это занятие направлено на глубокое растяжение мышц и разворот суставов. 

Программа была разработана для всех желающих максимально увеличить подвижность тазобедренных, плечевых суставов, растянуть мышцы для поперечного и продольного шпагатов, увеличить подвижность позвоночника, проработать прогибы назад. В каждом положении достигается глубокое расслабление за счет медленного глубокого дыхания.
Если вы хотите сесть, наконец, на шпагат, как продольный, так и поперечный. 
Делать "мостик" и многие другие потрясающие воображение вещи, то обязательно приходите на эти занятия. 
Регулярные занятия принесут ощутимые плоды в самое ближайшее время. 
 

  • Продолжительность урока 60 минут
  • Занятие проходят в центре на Горьковской

Еще не занимались в наших центрах?

Присоединяйтесь к занятиям из любой точки мира!

Записаться сейчас
400 руб.

Что вы получите?

  • Безопасный путь освоить шпагаты и прогибы мечты
  • Эффективный комплекс упражнений, который подойдет каждому
  • Быстрый и заметный результат при регулярных тренировках, грамотное освоение прогибов, улучшение растяжки
  • Изящную ровную осанку и походку, "раскрытие" в грудной клетке, легкость и плавность в движениях
  • Общее увеличение подвижности позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов
Записаться на занятие

Стоимость занятий

Вы легко сможете подобрать то, что подходит именно вам

Предложение для новичков
Первое пробное занятие
400 ₽
за одно посещение
Первое пробное занятие для новичков на любое ...
Записаться
Разовое занятие
800 ₽
ЗА ОДНО ПОСЕЩЕНИЕ
Разовое посещение любого занятия
Записаться
1 месяц, 4 занятия
2 800 ₽
за месяц
Любые 4 занятия в течение месяца
Записаться
Выгодная цена
1 месяц, 8 занятий
4 800 ₽
за месяц
Любые 8 занятий в течение месяца
Записаться
6 месяцев, 48 занятий (+20 дней заморозки)
21 600 ₽
за пол года
Любые 48 занятий в течение 6 месяцев
Записаться
12 месяцев, 100 занятий (+30 дней заморозки)
35 000 ₽
за год
Любые 100 занятий в течение 12 месяцев
Записаться
Разовое занятие для людей старшего возраста
300 ₽
Одно разовое занятие для людей старшего возра...
Записаться
1 месяц 6 занятий (только для студентов)
2 700 ₽
6 занятий в течение 1 месяца (обязательн...
Записаться
Спасибо.
Ваш запрос принят.

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
Спасибо.
Ваш запрос принят.
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ