+7 (812) 507 85 85
м. Площадь Восстания
Невский проспект, д.114-116
ТК Невский Центр, 6 этаж
м. Горьковская
Александровский парк, 4/3
ТК Великан парк, 1 этаж

Каучук (Динамический стретчинг)

Динамический стретчинг называют еще цирковой растяжкой. Занимаясь регулярно можно стать такой же гибкой, как каучук. Программа была разработана для всех, кто хочет максимально увеличить подвижность тазобедренных, плечевых суставов, растянуть мышцы для поперечного и продольного шпагатов, увеличить подвижность позвоночника, проработать прогибы назад. В каждом положении достигается глубокое расслабление за счет медленного глубокого дыхания. Вы можете прийти на любой урок из расписания вне зависимости от уровня подготовки.
Продолжительность урока 1,5 часа

Что вы получите?

  • Безопасный путь освоить шпагаты и прогибы мечты
  • Эффективный комплекс упражнений, который подойдет каждому
  • Быстрый и заметный результат при регулярных тренировках, грамотное освоение прогибов, улучшение растяжки
  • Изящную ровную осанку и походку, "раскрытие" в грудной клетке, легкость и плавность в движениях
  • Общее увеличение подвижности позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов

расписание Каучук (Динамический стретчинг)

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ
Есть вопросы? Будем рады ответить!