+7 (812) 507 85 85
м. Площадь Восстания
Невский проспект, д.114-116
ТК Невский Центр, 6 этаж
м. Горьковская
Александровский парк, 4/3
ТК Великан парк, 1 этаж

Калланетика

Калланетика выглядит как ряд статичных поз и растяжек. В ходе занятий задействуются даже самые глубокие мышцы. Вы принимаете нужную позу и застываете в ней. Калланетика идеально подойдет для тех, кто не любит активных подвижных тренировок, кто стесняется своей фигуры или боится не справиться с нагрузками. Все упражнения выполняются плавно, неторопливо, на том уровне, который доступен ученику. При этом тренировки дают потрясающий результат в похудении и преображении тела. Вы можете посетить любой класс калланетики из нашего расписания вне зависимости от уровня вашей подготовки.
Продолжительность урока 1,5 часа

Что вы получите?

  • Мощный эффект в похудении и улучшении рельефа тела
  • Умение контролировать дыхание и работу мышц, понимание принципов их работы и распределения нагрузки
  • Улучшение осанки и походки, "раскрытие" плеч, выравнивание симметрии тела
  • Повышение тонуса мышц всего тела, развитие гибкости и выносливости
  • Укрепление спины, профилактика заболеваний позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата

расписание Калланетика

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ
Есть вопросы? Будем рады ответить!