ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

"Сфера" приходит к Вам!

"Сфера" приходит к Вам!
Занятия йогой могут проходить и на территории вашей компании. 
Для этого нужно лишь пространство (к примеру зал для переговоров), коврики для йоги, свободная одежда и настрой! 
Занятия проводятся нашими преподавателями, дважды в неделю, по согласованному времени.

 Варианты занятий:

«Йога зарядка». Физические упражнения комплекса помогут вам разогнать кровь, растянуть жёсткие мышцы и почувствовать себя бодрым и свежим, а медитация и практика осознанности успокоят разум и настроят вас на продуктивный день.

«Йоготерапия». Техники, используемые в занятиях, способны оказать мощный оздоровительный эффект на организм человека. Проблемы с позвоночником, бронхиальная астма, гипертония, варикоз и многое другое возможно устранить с помощью йоги. Отличная профилактика для тех, кто проводит много времени в сидячем положении, за компьютером, испытывает каждодневный стресс от скорости течения жизни и нагрузок!

«Йога антистресс и медитация». Специальные техники, направленные на снятие стресса и его последствий, снимают с нервной системы груз напряжения, возвращают уму ясность, телу жизненные силы. Легкое и радостное состояние после практики позволяют максимально раскрыть потенциал человека и достигать целей легко преодолевая препятствия. Оптимальный вариант для занятия в утреннее и обеденное время.

«Йога-ланч». Короткое концентрированное занятие, направленное на проработку основной группы мышц, расслабление и восстановление сил среди рабочего дня. Популярный формат занятий йогой для больших городов. Результат занятий — тело в тонусе, состояние бодрое и энергичное, ум — спокойный, увеличены способность к концентрации внимания, память.

Курс «Йога в офисе» - это два занятия в неделю, продолжительностью один час, в любом выбранном вами формате, в обеденное время, либо в начале или конце рабочего дня, в течении одного, двух или трех месяцев. Максимальное количество участников занятия – пятнадцать (либо меньше, в зависимости от размеров помещения). Стоимость пробного занятия 3500 рублей.

Стоимость курса:
- Один месяц - 8 занятий 28000 рублей
- Два месяца - 16 занятий 56000 рублей
- Три месяца - 24 занятия 84000 рублей


Все вопросы по телефону - 333 08 80. 

 С чего мы начнем?

Специалист из нашего центра может провести встречу с вашим коллективом для того чтобы: 

- Дать начальное представление о йоге и о том, что могут дать человеку занятия йогой 

- Помочь вам определиться с оптимальной программой курса и форматом занятий 

- Помочь принять решение вступить на новый путь развития улучшая свое физическое и душевное состояние! 

Еще один приятный момент: ваши сотрудники могут посетить бесплатное пробное занятие «Йога ланч» в нашем центре «Сфера» по адресу ТЦ «Великан-парк» станция метро Горьковская. 

Программа занятий может быть разработана под вас индивидуально, сочетать разные по типу занятия, а также содержать в себе уникальные мероприятия. 

Мы обязательно расскажем о вас на нашем сайте и в социальных сетях чтобы ваше решение послужило ярким примером грамотного и дальновидного руководства! 

Важен первый шаг. Улыбнитесь и расстелите коврик!