ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Расписание занятий

Расписание занятий

Клуб
Преподаватель
Направление
Уровень сложности
День недели
ПнВтСрЧтПтСбВс
Клуб Время Направление Преподаватель Уровень сложности Информация
Время КлубКомментарий
Преподаватель Направление (Уровень сложности)
Понедельник
"СФЕРА" на Горьковской 07:30-09:00 Начальный
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80) 
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
07:30
Головина Людмила
Кундалини йога
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80) 
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
07:30
Головина Людмила
Кундалини йога
07:30-09:00 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи (тел.333 08 80) 
"СФЕРА" на Горьковской 08:00-09:30 Начальный
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)


"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
08:00-09:30 "СФЕРА" на Горьковской
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)


"СФЕРА" на Горьковской 09:00-10:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
09:00-10:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
11:00
Головина Людмила
Кундалини йога
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
11:00
Головина Людмила
Кундалини йога
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный

Базовые техники хатха йоги


"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Кутузов Леонид
Хатха-йога
Базовые техники хатха йоги
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
12:30
Кутузов Леонид
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской

Базовые техники хатха йоги


"СФЕРА" на Горьковской 14:30-16:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
14:30
Вишнивецкий Павел
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
14:30
Вишнивецкий Павел
Хатха-йога
14:30-16:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 16:00-17:30 Начальный
Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
16:00
Аликберова Ксения
Хатха-йога
Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
16:00
Аликберова Ксения
Хатха-йога
16:00-17:30 "СФЕРА" на Горьковской
Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской 16:30-18:00
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
16:30
Воробьева Людмила
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
16:30
Воробьева Людмила
Йога Айенгара
16:30-18:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 18:30-20:00 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
18:30
Крапивина Галина
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
18:30
Крапивина Галина
Йога Айенгара
18:30-20:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 18:30-20:00 Начальный
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
18:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
18:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
18:30-20:00 "СФЕРА" на Горьковской Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
19:00
Чернякова Татьяна
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
19:00
Чернякова Татьяна
Хатха-йога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
19:00
Поморов Михаил
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
19:00
Поморов Михаил
Хатха-йога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 20:00-21:30 Продолжающий

Йога в гамаках

Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:00
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:00
Ананд Дассана
Аэройога
20:00-21:30 "СФЕРА" на Горьковской

Йога в гамаках

Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской 20:00-21:30
4, 11 и 18 декабря занятия проведет Анна Колосова
Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:00
Черкасова Наталья
Кундалини йога
4, 11 и 18 декабря занятия проведет Анна Колосова Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:00
Черкасова Наталья
Кундалини йога
20:00-21:30 "СФЕРА" на Горьковской
4, 11 и 18 декабря занятия проведет Анна Колосова
Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:30
Печатина Елизавета
Йога-нидра
"СФЕРА" на Горьковской
Понедельник
20:30
Печатина Елизавета
Йога-нидра
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Вторник
"СФЕРА" на Горьковской 07:30-09:00 Начальный
Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
07:30
Лазуренко Олег
Йога 23
Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
07:30
Лазуренко Олег
Йога 23
07:30-09:00 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80
"СФЕРА" на Горьковской 09:00-10:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
09:00-10:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Продолжающий
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Маяковская Оксана
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Маяковская Оксана
Хатха-йога
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:00
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Пухова Марина
Пилатес
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
11:00
Пухова Марина
Пилатес
11:00-12:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:00-13:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
12:00
Красильчук Игорь
Асана & Пранаяма
Авторский курс Игоря Красильчука "Асана&Пранаяма"
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
12:00
Красильчук Игорь
Асана & Пранаяма
12:00-13:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
12:30
Шахмалиева Ульяна
Занятия для мам с детьми
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
12:30
Шахмалиева Ульяна
Занятия для мам с детьми
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 14:00-15:30 Начальный 2
Дневная активная практика

"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
14:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
Дневная активная практика
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
14:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
14:00-15:30 "СФЕРА" на Горьковской
Дневная активная практика

"СФЕРА" на Горьковской 17:00-18:30 Начальный
Йога по методу Айенгара.

Внимание!
На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:00
Архипова Анна
Йога для беременных
Йога по методу Айенгара. Внимание! На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:00
Архипова Анна
Йога для беременных
17:00-18:30 "СФЕРА" на Горьковской
Йога по методу Айенгара.

Внимание!
На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 
"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:30
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:30
Ананд Дассана
Аэройога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
17:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 18:30-20:00


"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
18:30
Колесник Марк
Йогатерапия
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
18:30
Колесник Марк
Йогатерапия
18:30-20:00 "СФЕРА" на Горьковской


"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Ананд Дассана
Аэройога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Сантолайнен Кристина
Vinyasa Flow Yoga
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
19:00
Сантолайнен Кристина
Vinyasa Flow Yoga
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
20:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
Класс йогатерапии.  
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
20:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской Класс йогатерапии.  
"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
20:30
Кондрашкин Сергей
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Вторник
20:30
Кондрашкин Сергей
Хатха-йога
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Среда
"СФЕРА" на Горьковской 08:00-09:30 Начальный
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
08:00-09:30 "СФЕРА" на Горьковской
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской 09:30-11:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
09:30
Пухова Марина
Бодифлекс
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
09:30
Пухова Марина
Бодифлекс
09:30-11:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:00
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
11:00
Пухова Марина
Суставная гимнастика для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
11:00
Пухова Марина
Суставная гимнастика для старшего возраста
11:00-12:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный 2

"СФЕРА" на Горьковской
Среда
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
Базовые техники хатха йоги



"СФЕРА" на Горьковской
Среда
12:30
Кутузов Леонид
Хатха-йога
Базовые техники хатха йоги
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
12:30
Кутузов Леонид
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
Базовые техники хатха йоги



"СФЕРА" на Горьковской 14:30-16:00 Начальный
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
14:30
Вишну Шаран Шукла
Аштанга-виньяса йога
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются. Приносим извинения! Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
14:30
Вишну Шаран Шукла
Аштанга-виньяса йога
14:30-16:00 "СФЕРА" на Горьковской
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской 16:00-17:30 Начальный
Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
16:00
Аликберова Ксения
Хатха-йога
Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
16:00
Аликберова Ксения
Хатха-йога
16:00-17:30 "СФЕРА" на Горьковской Асаны+пранаяма
"СФЕРА" на Горьковской 16:30-18:00 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Среда
16:30
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
16:30
Ананд Дассана
Аэройога
16:30-18:00 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 18:00-19:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
18:00
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
18:00
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
18:00-19:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Чернякова Татьяна
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Чернякова Татьяна
Хатха-йога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Поморов Михаил
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Поморов Михаил
Хатха-йога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
POWER YOGA

с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Вишну Шаран Шукла
Хатха-йога
POWER YOGA с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются. Приносим извинения! Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:00
Вишну Шаран Шукла
Хатха-йога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
POWER YOGA

с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской 19:30-21:00 Подготовительный
Начало подготовительного курса 15 ноября 2017 г.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:30
Яворская Кристина
Йога Айенгара
Начало подготовительного курса 15 ноября 2017 г.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
19:30
Яворская Кристина
Йога Айенгара
19:30-21:00 "СФЕРА" на Горьковской Начало подготовительного курса 15 ноября 2017 г.
"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Начальный
Тайцзицигун

Занятие проводит Юлия Сидоренко


"СФЕРА" на Горьковской
Среда
20:30
Мельченко Оксана
Цигун
Тайцзицигун Занятие проводит Юлия Сидоренко
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
20:30
Мельченко Оксана
Цигун
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Тайцзицигун

Занятие проводит Юлия Сидоренко


"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Начальный
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Среда
20:30
Ульба Дарья
Йога 23
Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Среда
20:30
Ульба Дарья
Йога 23
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


Четверг
"СФЕРА" на Горьковской 07:30-09:00 Начальный
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
07:30
Головина Людмила
Кундалини йога
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
07:30
Головина Людмила
Кундалини йога
07:30-09:00 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской 07:30-09:00 Начальный
Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80

"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
07:30
Лазуренко Олег
Йога 23
Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
07:30
Лазуренко Олег
Йога 23
07:30-09:00 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи! Тел 333-08-80

"СФЕРА" на Горьковской 09:00-10:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
09:00-10:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Продолжающий
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
11:00
Головина Людмила
Кундалини йога
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
11:00
Головина Людмила
Кундалини йога
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 12:00-13:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:00
Красильчук Игорь
Асана & Пранаяма
Авторский Курс Игоря Красильчука "Асана & Пранаяма"
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:00
Красильчук Игорь
Асана & Пранаяма
12:00-13:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:30
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 14:00-15:30 Начальный 2
Дневная активная практика

"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
14:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
Дневная активная практика
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
14:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
14:00-15:30 "СФЕРА" на Горьковской
Дневная активная практика

"СФЕРА" на Горьковской 15:00-16:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
15:00
Вишнивецкий Павел
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
15:00
Вишнивецкий Павел
Хатха-йога
15:00-16:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 16:30-18:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
16:30
Воробьева Людмила
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
16:30
Воробьева Людмила
Йога Айенгара
16:30-18:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
17:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
Класс йогатерапии.
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
17:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской Класс йогатерапии.
"СФЕРА" на Горьковской 18:30-20:00
7 и 14 декабря занятия проведет Анна Колосова
Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
18:30
Черкасова Наталья
Кундалини йога
7 и 14 декабря занятия проведет Анна Колосова Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
18:30
Черкасова Наталья
Кундалини йога
18:30-20:00 "СФЕРА" на Горьковской
7 и 14 декабря занятия проведет Анна Колосова
Класс включает гонг-релаксацию
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
19:00
Сантолайнен Кристина
Vinyasa Flow Yoga
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
19:00
Сантолайнен Кристина
Vinyasa Flow Yoga
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный


"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
19:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
19:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской


"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Продолжающий
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Ананд Дассана
Аэройога
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Шкуро Михаил
Хатха-йога
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 20:30-22:00

"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Кондрашкин Сергей
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Четверг
20:30
Кондрашкин Сергей
Хатха-йога
20:30-22:00 "СФЕРА" на Горьковской
Пятница
"СФЕРА" на Горьковской 08:00-09:30 Начальный
Занятие проводится по записи (тел. 333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
Занятие проводится по записи (тел. 333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
08:00
Яворская Кристина
Йога Айенгара
08:00-09:30 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи (тел. 333 08 80)
"СФЕРА" на Горьковской 09:00-10:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
09:00-10:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:00
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Пухова Марина
Суставная гимнастика для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Пухова Марина
Суставная гимнастика для старшего возраста
11:00-12:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный 2
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Амельченко Роман
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Маяковская Оксана
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
11:00
Маяковская Оксана
Хатха-йога
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:00-13:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:00
Пухова Марина
Пилатес
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:00
Пухова Марина
Пилатес
12:00-13:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
Базовые дыхательные техники и медитация


"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:30
Кутузов Леонид
Медитация для всех
Базовые дыхательные техники и медитация
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:30
Кутузов Леонид
Медитация для всех
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
Базовые дыхательные техники и медитация


"СФЕРА" на Горьковской 12:30-14:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
12:30
Тиховодова Ольга
Хатха-йога
12:30-14:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 14:00-15:30 Начальный
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
14:00
Вишну Шаран Шукла
Кундалини крийя йога
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются. Приносим извинения! Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
14:00
Вишну Шаран Шукла
Кундалини крийя йога
14:00-15:30 "СФЕРА" на Горьковской
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.
Приносим извинения!

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской 17:00-18:30 Начальный
Йога по методу Айенгара

Внимание!
На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 



"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:00
Архипова Анна
Йога для беременных
Йога по методу Айенгара Внимание! На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:00
Архипова Анна
Йога для беременных
17:00-18:30 "СФЕРА" на Горьковской
Йога по методу Айенгара

Внимание!
На данное занятие не распространяется акция для новичков "3 занятий за 1000 рублей". Стоимость разового занятия 700 рублей. 



"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.

"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:30
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:30
Ананд Дассана
Аэройога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.

"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:30
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
17:30
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 18:30-20:00


"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
18:30
Колесник Марк
Йогатерапия
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
18:30
Колесник Марк
Йогатерапия
18:30-20:00 "СФЕРА" на Горьковской


"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:30 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.

"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
19:00
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Пятница
19:00
Ананд Дассана
Аэройога
19:00-20:30 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.

Суббота
"СФЕРА" на Горьковской 09:00-10:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
09:00
Мингалеев Тагир
Функциональная йога для старшего возраста
09:00-10:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 10:00-11:30 Начальный
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются. 
Приносим извинения! 

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
10:00
Вишну Шаран Шукла
Аштанга-виньяса йога
с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются.  Приносим извинения!  Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
10:00
Вишну Шаран Шукла
Аштанга-виньяса йога
10:00-11:30 "СФЕРА" на Горьковской с 27 октября по 20 ноября занятия отменяются. 
Приносим извинения! 

Возобновление занятий 22 ноября.
"СФЕРА" на Горьковской 10:00-11:00
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80) 
Мантра-медитация. Оплата-донейшн!
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
10:00
Гарипов Тимур
Медитация для всех
Занятие проводится по записи (тел.333 08 80)  Мантра-медитация. Оплата-донейшн!
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
10:00
Гарипов Тимур
Медитация для всех
10:00-11:00 "СФЕРА" на Горьковской Занятие проводится по записи (тел.333 08 80) 
Мантра-медитация. Оплата-донейшн!
"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
11:00
Крапивина Галина
Йога Айенгара
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
11:00
Крапивина Галина
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 12:00-13:30 Начальный
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
12:00
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
12:00
Мухаметшин Валерий
Хатха-йога
12:00-13:30 "СФЕРА" на Горьковской
Класс йогатерапии позвоночника (йога для позвоночника)
"СФЕРА" на Горьковской 13:30-15:00 Начальный
Тайцзицигун

18 ноября занятие проведёт Дрожжин Николай
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
13:30
Мельченко Оксана
Цигун
Тайцзицигун 18 ноября занятие проведёт Дрожжин Николай
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
13:30
Мельченко Оксана
Цигун
13:30-15:00 "СФЕРА" на Горьковской Тайцзицигун

18 ноября занятие проведёт Дрожжин Николай
"СФЕРА" на Горьковской 15:30-17:00 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
15:30
Казико Ольга
Йога-танец
"СФЕРА" на Горьковской
Суббота
15:30
Казико Ольга
Йога-танец
15:30-17:00 "СФЕРА" на Горьковской

16:30-18:00 Начальный 2
Класс проводится по предварительной записи! 3330880. Программа для учеников, имеющих стаж занятий не менее 2 лет.
Суббота
16:30
Яворская Кристина
Класс проводится по предварительной записи! 3330880. Программа для учеников, имеющих стаж занятий не менее 2 лет.
Суббота
16:30
Яворская Кристина
16:30-18:00 Класс проводится по предварительной записи! 3330880. Программа для учеников, имеющих стаж занятий не менее 2 лет.
Воскресенье
"СФЕРА" на Горьковской 10:00-11:00
Детская группа.  Возрастные критерии от 4-15 лет.  
Дети 4-6 лет участвуют на занятии с родителями. 
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
10:00
Ананд Дассана
Аэройога
Детская группа.  Возрастные критерии от 4-15 лет.   Дети 4-6 лет участвуют на занятии с родителями.  Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
10:00
Ананд Дассана
Аэройога
10:00-11:00 "СФЕРА" на Горьковской
Детская группа.  Возрастные критерии от 4-15 лет.  
Дети 4-6 лет участвуют на занятии с родителями. 
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 11:00-13:00 Начальный
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
11:00
Ананд Дассана
Аэройога
Йога в гамаках Занятие проводится по записи!  Тел 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
11:00
Ананд Дассана
Аэройога
11:00-13:00 "СФЕРА" на Горьковской
Йога в гамаках
Занятие проводится по записи! 
Тел 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 11:00-12:30 Начальный
Женский класс. 
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
11:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
Женский класс. 
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
11:00
Архипова Анна
Йога Айенгара
11:00-12:30 "СФЕРА" на Горьковской Женский класс. 
"СФЕРА" на Горьковской 13:00-15:00 Начальный
Тема занятий меняется каждую неделю
Подробности по телефону 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
13:00
Ананд Дассана
Медитация для всех
Тема занятий меняется каждую неделю Подробности по телефону 333-08-80.
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
13:00
Ананд Дассана
Медитация для всех
13:00-15:00 "СФЕРА" на Горьковской
Тема занятий меняется каждую неделю
Подробности по телефону 333-08-80.


"СФЕРА" на Горьковской 15:00-16:30 Начальный

"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
15:00
Шкуро Михаил
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
15:00
Шкуро Михаил
Хатха-йога
15:00-16:30 "СФЕРА" на Горьковской

"СФЕРА" на Горьковской 16:30-18:00 Начальный


"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
16:30
Ульба Дарья
Йога 23 Fit
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
16:30
Ульба Дарья
Йога 23 Fit
16:30-18:00 "СФЕРА" на Горьковской


"СФЕРА" на Горьковской 17:30-19:00 Начальный
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
17:30
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
17:30
Бурдаков Алексей
Хатха-йога
17:30-19:00 "СФЕРА" на Горьковской
"СФЕРА" на Горьковской 19:00-20:00
Внимание!
Занятие проводится на БЕСПЛАТНОЙ основе


"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
19:00
Бурдаков Алексей
Медитация для всех
Пение Мантры ОМ Внимание! Занятие проводится на БЕСПЛАТНОЙ основе
"СФЕРА" на Горьковской
Воскресенье
19:00
Бурдаков Алексей
Медитация для всех
19:00-20:00 "СФЕРА" на Горьковской
Внимание!
Занятие проводится на БЕСПЛАТНОЙ основе