https://yogasfera.ru ru Sun, 27 Sep 2026 15:04:39 +0300 https://yogasfera.ru/tpost/mvr6fao7p1-snyat-stress-i-uspokoit-um Sun, 27 Sep 2026 14:51:09 +0300 йога-нидра • кундалини-йога•мягкие гвозди

Снять стресс и успокоить ум

йога-нидра • кундалини-йога•мягкие гвозди]]> https://yogasfera.ru/tpost/dpytlyket1-ukrepit-telo-i-razvit-silu Sun, 27 Sep 2026 15:00:03 +0300 хатха-йога •виньяса-флоу •аэройога •штанга-йога •пилатес + МФР•body art

Укрепить тело и развить силу

хатха-йога •виньяса-флоу •аэройога •штанга-йога •пилатес + МФР•body art]]> https://yogasfera.ru/tpost/eyssix9771-myagkaya-rabota-s-telom-i-vosstanovlenie Sun, 27 Sep 2026 15:03:23 +0300 йога по методу Б.К.С.Айенгара• йогатерапия по методу Б.К.С. Айенгара• йогатерапия

Мягкая работа с телом и восстановление

йога по методу Б.К.С.Айенгара• йогатерапия по методу Б.К.С. Айенгара• йогатерапия]]>