ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Преподаватели по направлениям:
Преподаватели

Шахмалиева Ульяна

Шахмалиева Ульяна

Начала практиковать Кундалини йогу в 2012 году незадолго до второй беременности. Это позволило мне прожить ожидание сына более осознанно и комфортно, войти в роды спокойной, уверенной и в отличной физической форме.

Сейчас я счастливая жена и мать двоих чудесных деток. И практика стала для меня инструментом мягкого проживания напряженных ситуаций, возможностью трансформировать негативные эмоции и усталость в позитив и внутреннюю гармонию. Это чудесный способ возродить тело в моменты усталости.

У меня накапливался опыт практики и со временем появилось желание делиться теми возможностями, которые нам дает Кундалини йога, с другими мамами.

Так родилась идея создания группы для мам с детьми. Ведь с появлением малыша маме нужно научиться новому формату практики: слышать ребенка, слышать себя, научиться растворять йогу в нашей жизни.

Базовое образование: СПбГУКИ, педагог-хореограф, педагог системы Монтессори.

Занятия направлены на то, чтобы осознанно работая над собой, обрести здоровье, красоту, сияние и внутреннее равновесие. Сделать более здоровыми и сильными позвоночник, внутренние органы и нервную систему.

Научиться справляться со стрессом и утомлением. Настроить работу эндокринной системы и щитовидной железы. Осознать и раскрыть свою энергию материнства и женственности.

Преподавание:

  • Отзывы
Загрузка комментариев...