Мария Титова

Практикует йогу по методу Б.К.С. Айенгара с 2005 года, преподает с 2010.

Закончила трехгодичный преподавательский курс Сергея Михайлова.

Является сертифицированным инструктором хатха йоги Шри Б.К.С. Айенгара (сертификат Introductory I, июнь 2013 г., Introductory II, июнь 2014 г.).

В 2014 и 2016 годах обучалась в Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute, Индия, Пуна.

В 2016 закончила курс йогатерапии под руководством Артёма Фролова на базе Санкт-Петербургского института восточных практик реабилитации.

Также йогатерапии училась в традиции йоги Айенгара, у ведущих преподавателей: Боби Фульц, Лоис Штайнберг и Стефани Квирк.

В 2015 году в Иматон закончила курс "телесно- ориентированная психология".

Имеет два высших образования: экономическое и психологическое.

В йогу привело желание сохранить здоровье и помогать людям. "Йога для меня не только метод поддержания физического здоровья, но и один из важнейших способов саморегуляции, в котором каждый человек может достигнуть восстановления, успокоения и гармонии,"- говорит Мария.

Свой стиль преподавания Мария определила так : «Веду свободно, но в рамках йоги Айенгара. К людям внимательна и требовательна. В целом на уроках позитивно, и мы все дружно, оптимистично смотрим вперед!»