Марина Пухова

Закончила НГУ имени П.Ф Лесгафта в 2009г. 2004 год-прошла обучение в фитнес колледже СПб по направлениям пилатес и фитнес-йога. 2005 год - КПК в Академии П.Ф Лесгафта по методике и практике проведения занятий ”Пилатес”, дыхательной гимнастике ”Bodyflex”.В 2008 году прошла обучение на семенаре В.Снежика ”Port de Bras” (сертифицированные уровни 1 и 2). Неоднократная участница международных конвенций ”World class”, ”Inter sport”, велнес конвенций MIOFF в Москве.

На уроках идет освоение и развитие гимнастики Пилатес в различных направлениях: классический, pilates mix с применением различного оборудования, pilates ball с использованием большого гимнастического мяча; а также включены элементы хореографии и йоги в направление Port de Bras.

Марина Пухова постоянно развивающийся тренер. В 2015г прошла обучение по Ишвара йоге у Анатолия Зенченко. 2016 г освоила курс по медитации у одного из самых старейших учителей из Индии Йогендры Мишра Джи, 2017 обучение йоге в школе Ом ШантиОм (Ришикеш), 2017 и 2018 г прошла обучение по миофасциальному релизу в Санкт-Петербурге.В2018 году прошла базовый курс по оздоровительным практикам с тибетскими поющими чашами. В слиянии многих практик уроки у Марины Пуховой разноплановые и одновременно включают несколько аспектов работы с телом. Всех приглашаем в волшебный мир познания себя с опытным проводником!