ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Преподаватели по направлениям:
Преподаватели

Маяковская Оксана

Маяковская Оксана

Преподаватель Хатха-йоги. Преподает с 2008 года.

По образованию психолог, филолог. Практиковала и изучала разные направления йоги: Аштанга йога, йога Айенгара, Кундалини йога, Универсальная йога, Йога 23, Ишвара йога, Янтра йога. Проходила обучение у российских и зарубежных мастеров.

Занимается психологией, а именно телесно-ориентированной терапией. Проводит медитации, организовывает женские тренинги.

Оксана о себе:

Мне интересны практики, связанные с телом. Я вижу в этом большую ценность. То, как чувствует себя наше тело, во многом определяет события, которые мы создаем вокруг себя, людей, которых мы притягиваем. Йога — это один из аспектов нашего хорошего настроения, реализации, удовлетворенности жизнью.

Для меня работа с телом — это творчество. При построении занятий своей задачей для себя как для тренера определяю активизацию максимального количества мышц, тканей, чтобы каждая клеточка была наполнена энергией, силой, светом. И в основе этого — бережное, осознанное отношение к себе во время практики.

Йога дает возможность познать гармонию и свою целостность в этом мире, а также поддерживать свое психическое и физическое здоровье.

Преподавание:

Фотогалерея:


  • Отзывы
Загрузка комментариев...