ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Преподаватели по направлениям:
Преподаватели

Курина Юлия

Курина Юлия

Преподаватель bodyART, обучается у создателей направления. Мастер спорта международного класса, многократная чемпионка и рекордсменка России, Европы и Мира по Паурлифтингу (1997-2006гг).

Имеет высшее педагогическое образование институт им М.Е. Евсевьева. Персональный тренер и тренер групповых программ с 2006 года;

Основные сертификаты:

* TRX, BOSU
* Международная школа Майкл Кинг Pilates
* Международная школа bodyART by Robert Steinbacher (bodyART basic, bodyART Dynamic, bodyART Stretch, bodyART flow)
* The Ingle Institute of Somatic Education: the fundamentals of Hanna Somatics level 1 and 2
* Годовое обучение «Анатомия движения для профессионалов» от Натальи Королевой
* Семинар от Gray Institute, USA: Chain reaction mostability
* Международная школа «Thirst 4 Function: Functional Upper Extremity
* Миофасциальный релиз. Научный подход к увеличению мобильности суставов. Школа медицинского фитнеса.
* Программа Пилатеса для работы с беременными. Восстановление после беременности и кесарева сечения. International Pilates University, Е. Смирнова.

Юля о себе:

Сколько себя помню, всегда любила движение. В начальной школе начала заниматься легкой атлетикой: бегом и прыжками в длину. Спустя 6 лет тренировок меня заметил тренер по тяжелой атлетике (паурлифтингу) и уговорил попробовать поднимать штангу. Уже через полгода я выиграла свой первый чемпионат Европы среди юниоров, мне было тогда 16 лет. За время в составе сборной России я выиграла подряд 5 чемпионатов Европы и Мира и установила несколько мировых рекордов. Всё это время мне было не комфортно (мягко говоря) со своим телом, это было не моё. Когда закончила карьеру, стремиительно начала изучать мир фитнеса и преподавать. Я всегда много училась и учусь! Я люблю все направления, которыми владею, использую их в своей практике, всё взаимосвязано, всё об одном и сливается в одну реку: покой и единение души с телом, умение радоваться жизни, хорошо себя ощущать.

bodyART для меня это великолепная и очень мощная тренировка, которая сочетает в себе эффективные элементы из восточных направлений. Урок может быть разным. Таким, какой нужен сейчас, сегодня, в данный момент твоему телу. Он может быть спокойным или наоборот активным и даже взрывным. Урок строится так, чтобы сбалансировать тело во всех аспектах: гибкость, сила, выносливость, баланс, уравновешивание постуры тела.

О bodyART:

Это функциональная тренировка на мышцы всего тела, разработанная в Швейцарии Робертом Штайнбахером, Основанный на принципах Инь и Янь, данные метод сочетает в себе элементы йоги, Пилатеса, функциональной тренировки танца и тай-чи. В рамках концепции bodyART тело человека воспринимается как единство трех составляющих – тела, разума, души. Сочетание терапевтических упражнений, упражнений на силу и гибкость, вместе с классическими дыхательными техниками помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать свое тело. Направление bodyART имеет огромный успех в Европе, США, Корее и Японии. Конечная цель тренировки bodyART заключается в обеспечении правильного функционирования человеческого тела через тренировку функциональной силы и стабилизации системы движения человека.

Преподавание:

Фотогалерея

  • Отзывы
Загрузка комментариев...