ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Семинар-тренинг «ЙОГА ПИТАНИЯ» 19 декабря
Мероприятия

Семинар-тренинг «ЙОГА ПИТАНИЯ» 19 декабря

Семинар-тренинг «ЙОГА ПИТАНИЯ» 19 декабря

Программа семинара:

  • Психология и философия питания. Как избавиться от пищевых зависимостей , эмоционального заедания. Свобода выбора и осознанность в еде.
  • Питание в трех гунах. Саттвичная диета и свойства вкусов.
  • Аюрведическая концепция питания. Воздействие вкусов на доши.
  • Вегетарианство и сыроедение — мифы и реальность. Цельная растительная диета. Как стать здоровее на вегетарианстве.
  • Сезонная динамика питания. Особенности питания при практике йоги.
  • Предновогодний детокс. Простые детокс-рецепты и процедуры для красоты и здоровья на каждый день.

Стоимость семинара при предоплате

до 12 декабря — 3 000 р.

до 18 декабря — 3 500 р.

В день семинара — 4 000 р.

Предоплата вносится через администраторов центров йоги Сфера


Место проведения:

Центр Сфера по адресу: СПб, Чапаева, 17.


Дата и время: 19 декабря, с 11.00 до 17.00

Подробнее о программе и запись по телефону +7(921)919-22-14

ведущая семинара Юлия Летягина

Внимание! В связи с тем, что занятия проводятся в небольших группах — количество участников ограниченно ( ВСЕГО 10 участников). Необходима предварительная запись и оплата семинара.

  • Отзывы
Загрузка комментариев...