ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Открытый урок Владимира Полухина по YogaFlow с гонг медитацией
Мероприятия

Открытый урок Владимира Полухина по YogaFlow с гонг медитацией

Еще одна возможность познакомиться с новой для себя практикой - открытый (бесплатный) урок преподавателя Владимира Полухина в центре йоги "СФЕРА" на Восстания по методике YOGAFLOW 28 апреля (в четверг) в 20.30.

Занятие будет особенным, потому что в финале вас ждет ГОНГ МЕДИТАЦИЯ!

Методика YogaFlow достаточно проста для освоения и доступна любому человеку любого возраста. Практикующий, постепенно входит в древнюю традицию йоги, выполняя понятные и доступные последовательности простых движений.

Основная цель и задача наших занятий — создание условий для правильного функционирования физического тела, отстройка мышечного корсета и развития правильных паттернов движений. 

Восстановить и сбалансировать работу нервной системы и развить способность к глубокой концентрации и чувствованию своего тела.
Мы учимся двигаться, и расслабляться, исследуя понятие «текучесть» - текучесть тела, текучесть сознания, текучесть дыхания.

Завершит практику глубокая релаксация под целительные звуки гонга.

Всё, что вам потребуется - это лечь, расслабиться и позволить звуку проникнуть в глубины вашего подсознания… и тогда вы получите возможность окунуться в удивительное холистическое звучание, каждой своей частицей ощутить его расслабляющее воздействие.

Мудрецы древности верили, что звуки гонга имеют силу наполнять человека универсальной жизненной энергией и открывать двери в глубины подсознания. 

Приглашаем вас позаниматься и составить свое представление об этой методике йоги. Возможно, это то, что вы искали.

Запись на открытый урок обязательна из-за ограниченного вместимостью зала числа участников.

Задать вопросы и записаться на участие можно по телефону 333 08 80.
  • Отзывы
Загрузка комментариев...