ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Открытый урок "Пранаяма. Концентрация. Медитация"
Мероприятия

Открытый урок "Пранаяма. Концентрация. Медитация"

Открытый урок "Пранаяма. Концентрация. Медитация" Хотите научиться искусству концентрации, узнать и овладеть необходимыми навыками для погружения в медитативное состояние?

Приходите на класс преподавателя Натальи Ёлшиной "ПРАНАЯМА. КОНЦЕНТРАЦИЯ. МЕДИТАЦИЯ".

На уроках вы освоите базовые дыхательные техники хатха йоги и поймете, как правильно дышать в асанах, узнаете об устройстве чакр и ключах к их открытию, научитесь применять мантры в работе с телом и сознанием. 

Полученные навыки помогут вам глубоко расслабиться, отпустить тревоги, почувствовать полноту жизни, сосредоточиться на жизненных целях и увидеть пути их достижения.

Приглашаем вас на ОТКРЫТЫЕ УРОКИ по этой практике:

30 июня (четверг), 9.30-11.00 - "СФЕРА" на Горьковской;

4 июля (понедельник), 11.30-13.00 - "СФЕРА" на Восстания.

Расписание регулярных занятий:

понедельник, 11.30-13.00 - "СФЕРА" на Восстания;

вторник и четверг, 9.30-11.00 - "СФЕРА" на Горьковской.

Задать вопросы и записаться на участие можно по телефону 333 08 80.
  • Отзывы
Загрузка комментариев...