ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Мероприятия
Мероприятия
Записаться

ОТКРЫТЫЙ УРОК по системе Yoga Flow

ОТКРЫТЫЙ УРОК по системе Yoga Flow Друзья, у нас отличные новости. Скоро состоится ОТКРЫТЫЙ УРОК по системе Yoga Flow. Приглашаем вас и ваших близких!

В воскресенье 14 октября ждем вас в 15:30 в Сфере на Горьковской, вашим инструктором станет замечательный преподаватель Вера Доронина, сертифицированный инструктор в системе Yoga Flow. Запись на урок не требуется, просто приходите! Урок бесплатный для всех.

YogaFlow — авторский стиль освоения хатха йоги, разработанный в Петербургской школе йоги. Это метод, позволяющий перевести внимание внутрь тела, сконцентрироваться на ощущениях. Здесь вы не пытаетесь преодолеть себя, «красиво» выполнить сложную асану, а, прежде всего, налаживаете связь с собой, с каждой своей мышцей, связкой, сухожилием. Практика выполнятся в потоке, асаны соединяютя виньясами, интенсивность нагрузки нарастает постепенно в соответствии с возможностями практикующего, что позволяет гармонично развивать гибкость и силу. Результатом занятия будет состояние наполненности и включенности.

О преподавателе: Начало личной практики с 2012 года. 2014-2015гг прошла очный инструкторский курс в Петербургской школе йоги «Поток странствий» по авторской системе В.Попова и К. Харьковского Yoga Flow. 2015г прошла базовый и продвинутый инструкторский курс по аэройоге. Преподает Yoga Flow и аэройогу с марта 2015 года. 2017г прошла курс повышения квалификации для инструкторов по системе Yoga Flow. Участие в различных обучающих программах и семинарах по направлениям анатомии и физиологии человека, массажные техники, «йога для женщин», «йогатерапия позвоночника», основы пранаямы и медитации.

Занятие подходит как для новичков, так и для продолжающих практиков. Записывайте в свои ежедневники. Йога ждет!
  • Отзывы
Загрузка комментариев...