ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

Основы пранаямы для начинающих
Мероприятия

Основы пранаямы для начинающих

Основы пранаямы для начинающих

Семинар «Основы пранаямы для начинающих. Теория + Практика»

По супер цене — 2 000 рублей за два двухчасовых семинара!

в центре «Сфера» на Восстания, в субботу 3 октября 2015 года.

Семинар из двух последовательных занятий для тех, кому интересны теоретические знания и освоение базовых пранаям для улучшения здоровья и продвижения в практике йоги (капалабхати, анулома вилома, бхастрика, уджаи, ситкари, ситали, сурья бхеда, брамари).

На которых вы узнаете

  • о понятие прана, пяти основных пранах организма, строение и функции респираторной системы, связи дыхания и ума, типах и видах пранаям;
  • технике безопасности при занятиях дыхательными практиками (пранаямой);
  • о терапевтическом влиянии дыхательных практик на тело и нервную систему.

Курс из двух последовательных семинаров в субботу 3 октября 2016

1 занятие 11.00 — 13.00, 2 занятие 14.30 — 16.30

Стоимость цикла (2 занятия) — 2000 р.

Стоимость одного занятия семинара — 1200 р.

Занятие будет проходить в центре по адресу: Невский пр.114, ТК «Невский Центр», 6 этаж.

Подробнее о программе и запись +7(921)919-22-14 — ведущая семинара Юлия Летягина и администраторов центра Сфера на Восстания по тел. +7(812) 336-70-16.

Внимание, в связи с тем, что занятия проводятся в небольших группах — количество участников ограничено. Обязательна предварительная запись и оплата курса.

  • Отзывы
Загрузка комментариев...