Мастер класс: "Влияние телесных привычек на психику"

Яна Нахимова – кандидат социологических наук, основатель и тренер методики развития навыков тела и ума с помощью движений Body Mind
Место Центр "Сфера" на ст. м. Горьковская
Дата 29.11.2020
Преподаватель Яна Нахимова
Наименование Стоимость
Мастер класс ЯНЫ НАХИМОВОЙ: “Влияние телесных привычек на психику” 700.00 Купить

О мероприятии

Наше тело влияет на то, как мы проживаем свою жизнь.
Замечали ли Вы, что каждый человек имеет характерную для него осанку и манеру двигаться?
В течение жизни у нас формируются телесные привычки. Они связаны не только с тем, как мы пользуемся своим телом, но и какие испытываем эмоции, что думаем о себе, как воспринимаем окружающий мир и других людей. Но только, как правило, эти привычки мы не осознаем и не замечаем. Скованность, зажатость, неуверенность, напряженность, невнимательность и т.д. — это не наша природа или судьба, а наши привычки, которые мы приобрели в ходе своего жизненного опыта.
Но мы можем менять себя, меняя своё тело.
Бегать каждый день - это не то же самое, что погрузиться в йогу или танцевать танго, осваивать боевые искусства или играть с кем-то в мяч.
Какое тело нужно именно Вам, чтобы добиваться поставленных целей?
Вот об этом мы и поговорим на мастер классе.

Темы, разбираемые на МК:
 - Что такое телесные привычки
 - Как они формируются
 - Как их можно менять
 - Каким образом, с помощью движений, можно развивать в себе нужные качества.

Кому полезен МК:
- Тем, кто хочет эффективно владеть телом, чтобы транслировать нужные качества, для достижения своих целей и обретения большего контроля над своей жизнью.
- Тем, кто интересуется саморазвитием

Дата проведения:
29.11.2020, воскресенье.
Время проведения:
18.00-20.00.

Стоимость:
700 руб.
  • Отзывы
Загрузка комментариев...

Товар добавлен в корзину

Продолжить В корзину
Спасибо.
Ваш запрос принят.