ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

26 мая | Мастер-класс "Аштанга-йога: практика в традиции"
Мероприятия

26 мая | Мастер-класс "Аштанга-йога: практика в традиции"

26 мая | Мастер-класс "Аштанга-йога: практика в традиции" В рамках Недели Аштанга йоги замечательный инструктор аштанги, опытный практик и студентка KPJAYI (института аштанга йоги имени Шри Паттабхи Джойса в городе Майсор, Индия) — Ольга Вергей — проведет сециальный семинар. Рекомендуем всем, кто хочет познакомиться с аштанга йогой и глубже вникнуть в ее традицию!

Время и место: 26 мая, воскресенье, 13.00-15.00, Сфера на Горьковской. Стоимость участия 1000 рублей. Оплатить можно непосредственно в центре перед мастер-классом или заранее по форме внизу страницы. Однако в любом случае важно заранее занять место в расписании (откройте нужный центр, день и класс и введите свои данные).

На семинаре вы узнаете:
  1. историю становления традиции аштанга-йоги им.Паттабхи Джойса,
  2. особенности и характеризующие черты практики, 
  3. построение и задачи первой серии, 
  4. значение открывающей и закрывающей мантры,
  5. возможность разных уровней практики при выполнении одной и той же последовательности асан,
  6. инструменты нахождения мотивации, работы с травмами и психологическими блоками путём аштанга йоги.
Приглашаем всех!

По любым вопросам о мастер-классе звоните в Сферу по номеру 507-85-85. До встречи 26 мая!





  • Отзывы
Загрузка комментариев...