ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

30 декабря | "Королевская йога" и ханг-медитация с Олегом Задорожным | "СФЕРА" на Горьковской
Мероприятия

30 декабря | "Королевская йога" и ханг-медитация с Олегом Задорожным | "СФЕРА" на Горьковской

30 декабря | "Королевская йога" и ханг-медитация с Олегом Задорожным | "СФЕРА" на Горьковской

Приглашаем вас в преддверии Нового года  на занятие по «Королевской йоге» и ханг-медитацию с Олегом Задорожным

Вас ожидает полноценная практика «Королевской йоги» (сделаем несколько динамических последовательностей, на правую и левую сторону с элементами дришти (концентрацией внимания) и пранаямы (дыхательных упражнений) - 2 часа) и последующее глубинное погружение в шавасане во вселенную внутренних образов и красок (медитация - 1 час). Медитация происходит под живое музыкальное сопровождение, которое обеспечит необходимый настрой и наполнение пространства практики.

Олег Задорожныйсертифицированный инструктор Королевской йоги (учителя Владимир Калабин и Наташа Маевская), уровень FLEX, 4-я ступень; опыт преподавания более 5 лет.

«Практика йоги со временем стала путеводной, присутствует в жизни и дает ясное понимание происходящего внутри и вокруг. Путешествие на ниве исследования тела и духа, а также их взаимосвязи, началось в 2000 году. Постоянная регулярная практика взятой дисциплины дает стержень и уверенность, формирует подход. Преподавательскую деятельность начал в 2011 году, я выбрал йогу, как оптимально подходящую мне дисциплину тела, ума и духа, раскрывающую внутренний потенциал и помогающую не только мне, как практикующему, но и окружающим.

Обращение к глубинным техникам самопогружения и расслабления позволит лучше понять себя, сформировать устойчивое намерение на совершенствование и общее оздоровление организма, а также пробудить скрытые резервы организма. С радостью поделюсь своими наработками».

Образование

  • Yoga of Kings International (Школа Королевской йоги) – Высшее профессиональное йогическое образование, инструктор уровня FLEX – 4-я ступень (2015-2016 год).
  • Yoga Alliance International India – 200 hours (2015 год).
  • Yoga Alliance International India – 500 hours (2016 год).
  • Национальный государственный Университет физической культуры, cпорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта (закончил в 2012 год).
  • Техническая квалификация по Каратэ-до Сетокан 1-ый Дан (черный пояс), 2011 год.
  • Смольный Институт Свободных Искусств и Наук (закончил в 2006 г.) – бакалавр искусств и гуманитарных наук, диплом СПбГУ.
  • Факультет Филологии и Искусств СПбГУ (закончил в 2009 г.) – магистр лингвистики, диплом.

Занятие пройдет 30 декабря (пятница) с 15 до 18 часов в центре йоги "СФЕРА" на Горьковской (Александровский парк, 4/3, ТРК "Великан Парк", 1 этаж)

Стоимость участия - 700 рублей

Задать вопросы и записаться на участие можно по телефону 333 08 80.

  • Отзывы
Загрузка комментариев...