ДОБАВЛЕНО В КОРЗИНУ

3 декабря \ Семинар "ОСНОВЫ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ" \ "СФЕРА" на Восстания
Мероприятия

3 декабря \ Семинар "ОСНОВЫ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ" \ "СФЕРА" на Восстания

3 декабря \ Семинар "ОСНОВЫ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ПРАКТИКИ" \ "СФЕРА" на Восстания Проведите выходной день с пользой для здоровья! 

Семинар из двух последовательных занятий "Основы дыхательной практики (пранаямы) для начинающих. Теория + Практика".

3 декабря (суббота)
1 занятие - 14.30 – 16.30
2 занятие - 17.30 - 19.30

Семинар из двух последовательных занятий, на которых вы узнаете: 
  • о строении и функции респираторной (дыхательной) системы;
  • о понятии "прана", пяти основных пранах организма, типах и видах дыхательных упражнений (пранаям);
  • о технике безопасности при занятиях дыхательными практиками (пранаямой);
  • о терапевтическом влиянии дыхательных практик на тело и нервную систему;
  • освоите очищающие, гармонизирующие и дыхательные практики (пранаямы) повышенной сложности. 

Семинар предназначен для тех
  • кто начал практиковать дыхательные упражнения (пранаямы) и хочет получить более системные знания;
  • кто никогда не занимался дыхательными упражнениями (пранаямой).
В течение курса преподаватель уделяет максимальное внимание каждому участнику, подробно объясняя технику выполнения упражнения, пользу от регулярной практики и правила безопасности. 

Ведущая - преподаватель 
Юлия Летягина.

Внимание! Занятия проводятся в малых группах - количество участников ограничено. Обязательна предварительная запись.

СТОИМОСТЬ

по предоплате до 26 ноября - 2500 рублей;
по предоплате до 2 декабря - 2700 рублей;
при оплате на месте 3 декабря - 3000 рублей.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Центр йоги "СФЕРА" на Восстания (Невский проспект, 114-116, ТК "Невский центр", 6 этаж). 

Задать вопросы  и записаться можно по телефону +7 921 919 22 14 (ведущая Юлия Летягина) или у администраторов центра по телефону 333 08 80.
  • Отзывы
Загрузка комментариев...